RUNALYZE Registreu-vos gratuïtament Funcionalitats

Activity data of festbrenner

Distància total:	29 452,21 km	Number of activities:	1995x
Total duration:	80d 02:31:00

Encara no teniu compte? Sign up now for free

Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google

November, 2021, 46. Setmana

				Tipus	Distància	Durada	Ritme	Elev.	Energia	mitjana FC	VO₂max	VO₂max	Temps de recuperació	TRIMP	Potència	Temp.		Parcials	Títol	CS
	15.11 dl.
	16.11 dt.				6,1 km	33:54	5:36/km	34 m	437 kcal	76 %		46,33	20h	58	300 W	5 °C			Farnstädt - Lauf ...	0,0
						30:21			143 kcal	42 %			17h	9					Krafttraining
	17.11 dc.				36,5 km	1:22:42	26,4 km/h		849 kcal	66 %			27h	97	153 W				Indoor Cycling
	18.11 dj.
	19.11 dv.
	20.11 ds.				9,5 km	58:35	6:12/km	98 m	731 kcal	77 %		39,76	32h	105	265 W	10 °C			Farnstädt Laufen	1,1
	21.11 dg.				1,7 km	1:42:38	1,0 km/h		1 056 kcal	67 %			29h	121	150 W				Indoor Cycling
2x Laufen					15,5 km	1:32:29	5:58/km	132 m	1 168 kcal	76 %		42,17		163	277 W	8 °C
1x Sonstiges						30:21			143 kcal	42 %				9
2x Indoor-Cycling					38,1 km	3:05:20	12,3 km/h		1 905 kcal	66 %				218	151 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Anuncieu-vos

Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team