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Gesamtdistanz:	29 443,15 km	Anzahl der Aktivitäten:	1994x
Gesamtdauer:	80d 01:35:51

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April, 2022, 15. Woche

				Typ	Distanz	Dauer	Pace	Hm	Energie	durchschn. HF	VO₂max	VO₂max	Erholungszeit	TRIMP	Leistung	Temp.		Zwischenzeiten	Titel	CS
	11.04 Mo
	12.04 Di				7,2 km	47:29	6:34/km	96 m	567 kcal	82 %		33,94	28h	105	250 W	16 °C			Farnstädt - Ga1 e...	1,4
						21:26			93 kcal	46 %			26h	8					Yoga
	13.04 Mi				48,9 km	1:45:48	27,7 km/h	259 m	1 135 kcal	73 %			31h	160	161 W	22 °C			Farnstädt - Ga1 m...	0,0
	14.04 Do
	15.04 Fr				7,5 km	42:25	5:39/km	49 m	543 kcal	84 %		39,62	27h	102	295 W	11 °C			Farnstädt - Ga1 e...	0,2
					1,1 km	27:45	2,4 km/h		101 kcal	41 %			23h	8		12 °C			Halle (Saale) Wan...	0,0
	16.04 Sa				51,3 km	1:50:36	27,8 km/h	344 m	1 272 kcal	78 %			54h	208	174 W	11 °C			GA1 Rad easy	0,1
	17.04 So				2,0 km	44:07	2,7 km/h	20 m	139 kcal	39 %			34h	10		12 °C			Seegebiet Mansfel...	0,6
2x Laufen					14,7 km	1:29:54	6:06/km	145 m	1 110 kcal	83 %		36,62		207	271 W	13 °C
2x Radfahren					100,1 km	3:36:24	27,8 km/h	603 m	2 407 kcal	76 %				368	167 W	16 °C
1x Sonstiges						21:26			93 kcal	46 %				8
2x Wandern					3,1 km	1:11:52	2,6 km/h	20 m	240 kcal	40 %				18		12 °C

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