RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Dane dotyczące działalności festbrenner

Całkowity dystans:	29 452,21 km	Liczba działań:	1995x
Całkowity czas trwania:	80d 02:31:00

Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo

Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google

July, 2023, 31. Tydzień

				Typ	Dystans	Czas	Tempo	wys.	Energia	śr. Tętno	VO₂max	VO₂max	Czas regeneracji	TRIMP	Moc	Temp.		Okrążenia	Tytuł	CS
	31.07 Pon				3,0 km	2:03:38	1,5 km/h	25 m	180 kcal	31 %				15		19 °C			Heringsdorf Wandern	0,0
	01.08 Wt
	02.08 Śr				42,7 km	2:06:43	20,2 km/h	217 m	917 kcal	61 %			18h	118	146 W	19 °C			Heringsdorf Grave...	0,2
						2:30:00			2 212 kcal					152					Klettern - Klette...
	03.08 Cz
	04.08 Pt
	05.08 So				48,6 km	1:37:29	29,9 km/h	277 m	1 225 kcal	75 %			42h	170	192 W	21 °C			Farnstädt - Grupp...	0,0
	06.08 Nie				15,4 km	54:35	16,9 km/h	218 m	600 kcal	71 %			31h	82	207 W	20 °C			Farnstädt Mountai...	2,5
3x Radfahren					106,7 km	4:38:47	23,0 km/h	712 m	2 742 kcal	68 %				370	174 W	19 °C
1x Sonstiges						2:30:00			2 212 kcal					152
1x Wandern					3,0 km	2:03:38	1,5 km/h	25 m	180 kcal	31 %				15		19 °C

Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team