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Dati dell'attivitá di festbrenner

Distanza totale:	29 509,58 km	Numero di attività:	1996x
Durata totale:	80d 04:33:46

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May, 2024, 19. Settimana

				Tipologia	Distanza	Durata	Ritmo	Alt.	Energia	media Frequenza Cardiaca	VO₂max	VO₂max	Tempo di recupero	TRIMP	Potenza	Temp.		Frazioni	Titolo	CS
	06.05 Lun				37,9 km	1:33:26	24,4 km/h	182 m	852 kcal	56 %			39h	66	134 W	17 °C			Farnstädt - KB	0,0
	07.05 Mar				10,0 km	55:02	5:30/km	49 m	763 kcal	81 %		43,05	46h	116	373 W	14 °C			Eisleben, Luthers...	0,0
	08.05 Mer				60,2 km	2:09:44	27,8 km/h	416 m	1 380 kcal	70 %			3d	185	185 W	16 °C			Querfurt Rennradf...	0,7
	09.05 Gio				43,2 km	2:52:49	15,0 km/h	220 m	848 kcal	46 %			61h	67	124 W	18 °C			Ride for Soul	0,0
	10.05 Ven
	11.05 Sab				31,7 km	58:27	32,6 km/h	146 m	746 kcal	77 %			43h	109	195 W	19 °C			Farnstädt - HIT 4...	0,0
	12.05 Dom				111,9 km	4:08:38	27,0 km/h	620 m	2 968 kcal	69 %			72h	305	184 W	15 °C			Farnstädt Rennrad...	0,4
1x Laufen					10,0 km	55:02	5:30/km	49 m	763 kcal	81 %		43,05		116	373 W	14 °C
5x Radfahren					284,9 km	11:43:04	24,3 km/h	1 584 m	6 794 kcal	62 %				732	163 W	16 °C

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