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June, 2018, 22. 周

					Temp.	Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	Elev.	CS	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Vertical oscillation
	01.06 周五
	02.06 周六
	03.06 周日
	04.06 周一
	05.06 周二
	06.06 周三
	07.06 周四
	08.06 周五
	09.06 周六				57 °F	RC		2,31 mi	33:55	14:40/mi		10 ft	0,0	271 kcal		Terrain Racing Ob...	215
	10.06 周日
	11.06 周一
	12.06 周二								2:00:00			49 ft		2 kcal		Bear Lake Boulder...	109
	13.06 周三
	14.06 周四
	15.06 周五								4:30:00			98 ft		5 kcal		Bear Lake Boulder...	245
	16.06 周六
	17.06 周日								2:00:00			49 ft		2 kcal		Bear Lake Boulder...	109
	18.06 周一
	19.06 周二
	20.06 周三								2:00:00			33 ft		2 kcal		Bear Lake Boulder...	109
	21.06 周四								1:30:00			49 ft		2 kcal		Bear Lake Boulder...	81
	22.06 周五
	23.06 周六								1:00:00			33 ft		1 kcal		Bouldering at Pow...	54
	24.06 周日								2:00:00			164 ft		2 kcal		Climbing at Retic...	109
	25.06 周一
	26.06 周二
	27.06 周三								1:15:00			49 ft		1 kcal		Bear Lake Boulder...	68
	28.06 周四
	29.06 周五								1:00:00					1 kcal		Bear Lake Boulder...	54
	30.06 周六								3:00:00			98 ft		3 kcal		Bear Lake Boulder...	163
1x Running					57 °F			2,31 mi	33:55	14:40/mi		10 ft		271 kcal			215
2x Climbing									4:00:00			213 ft		4 kcal			218
8x Bouldering									16:15:00			410 ft		17 kcal			883

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