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Dado da atividade frcarri

Distância total:	11 117,94 km	Número de atividades:	1145x
Duração total:	44d 18:04:43

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May, 2024, 18. Week

				Tipo	Título	Distância	Duração	Ritmo	Cadência	Elev.	méd. RC	xPower	VO₂max	VO₂max	VO₂max (ficheiro)	TRIMP	TRIMP (ficheiro)	PE	AE (Pw)		Temp.	Humidade	Wind	Ground contact	Oscilação vertical	Taxa vertical	GCB	RPE	SF	Flight ratio	G's de impacto	EI	RE	FP	LSS	Recovery time	Energia	RC
	01.05 3a
	02.05 5a				Coblenz Ciclismo	4,1 km	17:47	14,0 km/h		+25/-10 m	118 bpm	102 W			52,00	15	34	14,5	0,36		22 °C	59 %	2					9	3							15h
	03.05 6a
	04.05 Sa
	05.05 Do
	06.05 2a
	07.05 3a
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	31.05 6a
1x Cycling						4,1 km	17:47	14,0 km/h		+25/-10 m	118 bpm	102 W			52,00	15	34	14,5	0,36		22 °C								3
1x Other						4,9 km	22:21	13,2 km/h	56 rpm	+6/-16 m	115 bpm				42,12	16	15	10,5			16 °C

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As atividades públicas são marcadas:

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