Athlete page of jensschmidt
 Sign up for free  Features

Activity data of jensschmidt

Total distance: 10 938,15 km Number of activities: 1385x jensschmidt
Total duration: 64d 14:39:44

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

June, 2024, 26. Week

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. CS Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertical oscillation
01.01  Mon 6 °C 7,4 km 2:28:56 3,0 km/h 67 % 331 m 4,6 1 174 kcal 183
02.01  Tue
03.01  Wed 7 °C DL 7,7 km 1:03:49 8:19/km 78 % 220 m 3,1 642 kcal 120
04.01  Thu
05.01  Fri 3 °C DL 9,2 km 56:40 6:10/km 74 % 80 m 0,0 546 kcal 90
06.01  Sat
07.01  Sun 0 °C DL 9,9 km 1:04:58 6:33/km 76 % 100 m 1,3 648 kcal 116
08.01  Mon
09.01  Tue -8 °C DL 9,0 km 54:22 6:02/km 80 % 78 m 0,5 575 kcal 111
10.01  Wed
11.01  Thu -8 °C DL 9,0 km 56:43 6:18/km 76 % 78 m 0,5 554 kcal 94
12.01  Fri
13.01  Sat -3 °C DL 6,2 km 38:18 6:10/km 84 % 67 m 0,4 432 kcal 107
14.01  Sun -1 °C DL 10,4 km 1:07:43 6:33/km 73 % 126 m 1,5 636 kcal 102
15.01  Mon
16.01  Tue -2 °C DL 9,9 km 1:00:31 6:08/km 76 % 86 m 0,0 596 kcal 101
17.01  Wed
18.01  Thu 2 °C DL 10,4 km 1:06:35 6:24/km 75 % 89 m 0,0 649 kcal 106
19.01  Fri
20.01  Sat
21.01  Sun -1 °C DL 14,4 km 1:37:55 6:48/km 73 % 156 m 0,4 897 kcal 138
22.01  Mon
23.01  Tue 3 °C DL 9,2 km 54:49 5:58/km 76 % 88 m 0,1 545 kcal 96
24.01  Wed
25.01  Thu 4 °C DL 10,4 km 1:05:01 6:15/km 79 % 76 m 0,0 669 kcal 121
26.01  Fri
27.01  Sat
28.01  Sun 0 °C DL 16,8 km 1:49:01 6:28/km 75 % 161 m 0,6 1 049 kcal 172
29.01  Mon
30.01  Tue -1 °C DL 10,3 km 1:02:05 6:01/km 79 % 98 m 0,1 642 kcal 122
31.01  Wed
01.02  Thu
02.02  Fri 0 °C DL 10,6 km 1:00:15 5:43/km 79 % 73 m 0,0 618 kcal 114
03.02  Sat
04.02  Sun 7 °C DL 18,5 km 2:02:43 6:38/km 74 % 178 m 0,3 1 167 kcal 188
05.02  Mon
06.02  Tue 4 °C DL 9,6 km 1:00:20 6:16/km 74 % 87 m 0,0 570 kcal 90
07.02  Wed
08.02  Thu 8 °C DL 10,7 km 1:06:19 6:13/km 74 % 68 m 0,0 637 kcal 105
09.02  Fri
10.02  Sat 5 °C DL 1,8 km 11:58 6:35/km 77 % 27 m 0,0 118 kcal 21
6 °C DL 4,9 km 25:54 5:15/km 87 % 69 m 0,4 299 kcal 68
8 °C DL 5,0 km 34:21 6:54/km 88 % 69 m 0,6 401 kcal 102
9 °C DL 1,8 km 11:29 6:19/km 79 % 17 m 0,0 125 kcal 25
11.02  Sun 6 °C DL 10,4 km 1:10:36 6:48/km 70 % 131 m 1,5 624 kcal 89
12.02  Mon
13.02  Tue 2 °C DL 9,3 km 56:51 6:07/km 73 % 67 m 0,0 526 kcal 85
14.02  Wed
15.02  Thu 7 °C DL 10,0 km 1:04:23 6:27/km 74 % 159 m 1,8 615 kcal 100
16.02  Fri 11 °C DL 9,9 km 1:03:27 6:23/km 79 % 120 m 1,2 662 kcal 130
17.02  Sat
18.02  Sun 10 °C DL 15,4 km 1:43:21 6:43/km 72 % 121 m 0,1 946 kcal 142
19.02  Mon
20.02  Tue 5 °C DL 9,4 km 59:00 6:17/km 73 % 132 m 1,2 559 kcal 91
21.02  Wed
22.02  Thu
23.02  Fri 4 °C DL 9,3 km 54:47 5:53/km 76 % 56 m 0,0 531 kcal 89
24.02  Sat
25.02  Sun 6 °C DL 20,1 km 2:14:26 6:41/km 75 % 187 m 0,7 1 299 kcal 219
26.02  Mon
27.02  Tue 3 °C DL 10,0 km 55:36 5:32/km 79 % 58 m 0,0 570 kcal 108
28.02  Wed
29.02  Thu
01.03  Fri
02.03  Sat 6 °C DL 1,8 km 10:23 5:39/km 77 % 17 m 0,0 108 kcal 18
7 °C DL 5,0 km 25:33 5:07/km 96 % 69 m 0,8 327 kcal 100
8 °C DL 1,9 km 12:21 6:24/km 79 % 27 m 0,7 127 kcal 25
03.03  Sun 9 °C DL 15,2 km 1:34:34 6:14/km 74 % 125 m 0,1 915 kcal 153
04.03  Mon
05.03  Tue 5 °C DL 9,9 km 57:44 5:51/km 88 % 40 m 0,0 678 kcal 175
06.03  Wed
07.03  Thu 0 °C DL 8,8 km 52:54 6:00/km 73 % 97 m 0,0 492 kcal 77
08.03  Fri
09.03  Sat
10.03  Sun 8 °C DL 0,9 km 5:02 5:47/km 95 % 0,0 65 kcal 20
11 °C DL 10,0 km 52:41 5:18/km 90 % 117 m 0,1 636 kcal 163
11.03  Mon
12.03  Tue 3 °C DL 9,3 km 55:07 5:57/km 75 % 88 m 0,6 533 kcal 87
13.03  Wed
14.03  Thu 7 °C DL 8,1 km 50:10 6:12/km 76 % 81 m 0,4 496 kcal 83
15.03  Fri
16.03  Sat 10 °C DL 0,6 km 3:57 6:22/km 82 % 10 m 1,1 42 kcal 9
10 °C DL 15,4 km 1:23:59 5:28/km 96 % 131 m 0,0 1 100 kcal 332
17.03  Sun
18.03  Mon
19.03  Tue 3 °C DL 10,3 km 1:05:27 6:22/km 73 % 112 m 1,0 603 kcal 91
20.03  Wed
21.03  Thu 6 °C DL 9,0 km 55:46 6:11/km 73 % 148 m 2,0 530 kcal 84
22.03  Fri
23.03  Sat 8 °C DL 16,4 km 1:46:43 6:32/km 78 % 168 m 0,7 1 071 kcal 195
24.03  Sun
25.03  Mon 3 °C DL 9,8 km 1:00:12 6:08/km 77 % 91 m 0,5 593 kcal 102
26.03  Tue
27.03  Wed 4 °C DL 9,3 km 59:28 6:24/km 74 % 124 m 1,6 562 kcal 87
28.03  Thu
29.03  Fri 8 °C DL 22,7 km 3:47:43 10:03/km 75 % 998 m 7,8 2 163 kcal 368
30.03  Sat 20 °C 12,8 km 4:04:36 3,1 km/h 52 % 271 m 3,4 1 457 kcal 158
31.03  Sun
01.04  Mon 12 °C DL 9,1 km 59:29 6:32/km 70 % 46 m 0,0 535 kcal 77
02.04  Tue
03.04  Wed 5 °C DL 10,0 km 1:05:48 6:34/km 72 % 129 m 1,7 613 kcal 92
04.04  Thu
05.04  Fri
06.04  Sat 21 °C DL 35,7 km 7:00:27 11:48/km 71 % 1 366 m 7,4 3 729 kcal 562
07.04  Sun
08.04  Mon
09.04  Tue 13 °C DL 7,8 km 48:09 6:12/km 73 % 26 m 0,0 453 kcal 68
10.04  Wed
11.04  Thu 2 °C DL 9,5 km 1:01:21 6:27/km 75 % 121 m 1,9 595 kcal 96
12.04  Fri
13.04  Sat
14.04  Sun 16 °C DL 16,2 km 1:44:45 6:29/km 76 % 66 m 0,0 1 027 kcal 167
15.04  Mon
16.04  Tue 4 °C DL 7,4 km 46:18 6:14/km 79 % 29 m 0,0 485 kcal 90
17.04  Wed
18.04  Thu 2 °C DL 9,6 km 1:00:55 6:19/km 76 % 54 m 0,0 598 kcal 97
19.04  Fri
20.04  Sat 7 °C DL 34,3 km 5:31:06 9:39/km 79 % 1 210 m 7,2 3 355 kcal 628
21.04  Sun
22.04  Mon
23.04  Tue
24.04  Wed
25.04  Thu
26.04  Fri 1 °C DL 8,4 km 55:15 6:35/km 71 % 46 m 0,0 509 kcal 74
27.04  Sat
28.04  Sun 16 °C DL 14,2 km 1:33:12 6:34/km 72 % 45 m 0,0 858 kcal 131
29.04  Mon
30.04  Tue 9 °C DL 9,7 km 1:01:42 6:22/km 73 % 61 m 0,1 571 kcal 86
01.05  Wed 22 °C 12,3 km 3:58:14 3,1 km/h 52 % 424 m 5,6 1 357 kcal 128
02.05  Thu 11 °C DL 9,9 km 58:42 5:55/km 75 % 25 m 0,0 565 kcal 94
03.05  Fri
04.05  Sat
05.05  Sun 13 °C DL 20,6 km 2:17:38 6:41/km 73 % 67 m 0,0 1 277 kcal 198
06.05  Mon
07.05  Tue 9 °C DL 8,7 km 56:08 6:27/km 73 % 65 m 0,6 523 kcal 92
08.05  Wed
09.05  Thu 14 °C DL 10,8 km 1:03:39 5:54/km 77 % 46 m 0,0 628 kcal 112
10.05  Fri
11.05  Sat 18 °C DL 22,7 km 3:44:59 9:55/km 73 % 965 m 7,7 2 111 kcal 336
12.05  Sun
13.05  Mon
14.05  Tue 11 °C DL 10,2 km 1:05:44 6:26/km 70 % 69 m 0,4 605 kcal 82
15.05  Wed
16.05  Thu 13 °C DL 10,7 km 1:02:57 5:53/km 75 % 45 m 0,0 623 kcal 100
17.05  Fri
18.05  Sat
19.05  Sun 16 °C DL 34,0 km 5:25:25 9:34/km 72 % 1 169 m 7,1 3 031 kcal 443
20.05  Mon
21.05  Tue 14 °C DL 7,3 km 45:04 6:12/km 71 % 28 m 0,0 419 kcal 61
22.05  Wed
23.05  Thu 11 °C DL 10,0 km 58:28 5:50/km 75 % 30 m 0,0 578 kcal 94
24.05  Fri
25.05  Sat
26.05  Sun 18 °C DL 20,3 km 2:19:54 6:53/km 71 % 59 m 0,0 1 322 kcal 189
27.05  Mon
28.05  Tue 11 °C DL 10,2 km 1:04:57 6:24/km 70 % 57 m 0,0 600 kcal 86
29.05  Wed
30.05  Thu 16 °C DL 35,2 km 5:56:44 10:08/km 72 % 1 243 m 7,0 3 315 kcal 483
31.05  Fri
01.06  Sat
02.06  Sun 17 °C DL 10,2 km 1:03:30 6:14/km 73 % 57 m 0,0 614 kcal 91
03.06  Mon
04.06  Tue 11 °C DL 7,2 km 43:17 6:03/km 72 % 48 m 0,0 411 kcal 76
05.06  Wed
06.06  Thu 13 °C DL 10,1 km 57:52 5:44/km 76 % 25 m 0,0 581 kcal 96
07.06  Fri
08.06  Sat 20 °C DL 10,8 km 1:08:16 6:20/km 76 % 65 m 0,3 702 kcal 114
09.06  Sun 22 °C 13,1 km 5:55:39 2,2 km/h 49 % 361 m 4,3 1 771 kcal 146
10.06  Mon
11.06  Tue 8 °C DL 9,7 km 57:57 5:57/km 74 % 64 m 0,0 564 kcal 86
12.06  Wed
13.06  Thu
14.06  Fri
15.06  Sat 17 °C DL 43,8 km 8:37:33 11:50/km 74 % 2 033 m 8,9 4 962 kcal 786
16.06  Sun
17.06  Mon
18.06  Tue
19.06  Wed
20.06  Thu
21.06  Fri 18 °C DL 9,0 km 54:34 6:05/km 74 % 23 m 0,0 536 kcal 81
22.06  Sat
23.06  Sun 20 °C DL 9,7 km 1:03:00 6:30/km 73 % 27 m 0,0 602 kcal 87
24.06  Mon
25.06  Tue
26.06  Wed 17 °C DL 9,2 km 55:15 6:02/km 74 % 24 m 0,0 543 kcal 82
27.06  Thu
28.06  Fri
29.06  Sat
30.06  Sun
01.07  Mon
02.07  Tue
03.07  Wed
04.07  Thu
05.07  Fri
06.07  Sat
07.07  Sun
08.07  Mon
09.07  Tue
10.07  Wed
11.07  Thu
12.07  Fri
13.07  Sat
14.07  Sun
15.07  Mon
16.07  Tue
17.07  Wed
18.07  Thu
19.07  Fri
20.07  Sat
21.07  Sun
22.07  Mon
23.07  Tue
24.07  Wed
25.07  Thu
26.07  Fri
27.07  Sat
28.07  Sun
29.07  Mon
30.07  Tue
31.07  Wed
01.08  Thu
02.08  Fri
03.08  Sat
04.08  Sun
05.08  Mon
06.08  Tue
07.08  Wed
08.08  Thu
09.08  Fri
10.08  Sat
11.08  Sun
12.08  Mon
13.08  Tue
14.08  Wed
15.08  Thu
16.08  Fri
17.08  Sat
18.08  Sun
19.08  Mon
20.08  Tue
21.08  Wed
22.08  Thu
23.08  Fri
24.08  Sat
25.08  Sun
26.08  Mon
27.08  Tue
28.08  Wed
29.08  Thu
30.08  Fri
31.08  Sat
01.09  Sun
02.09  Mon
03.09  Tue
04.09  Wed
05.09  Thu
06.09  Fri
07.09  Sat
08.09  Sun
09.09  Mon
10.09  Tue
11.09  Wed
12.09  Thu
13.09  Fri
14.09  Sat
15.09  Sun
16.09  Mon
17.09  Tue
18.09  Wed
19.09  Thu
20.09  Fri
21.09  Sat
22.09  Sun
23.09  Mon
24.09  Tue
25.09  Wed
26.09  Thu
27.09  Fri
28.09  Sat
29.09  Sun
30.09  Mon
01.10  Tue
02.10  Wed
03.10  Thu
04.10  Fri
05.10  Sat
06.10  Sun
07.10  Mon
08.10  Tue
09.10  Wed
10.10  Thu
11.10  Fri
12.10  Sat
13.10  Sun
14.10  Mon
15.10  Tue
16.10  Wed
17.10  Thu
18.10  Fri
19.10  Sat
20.10  Sun
21.10  Mon
22.10  Tue
23.10  Wed
24.10  Thu
25.10  Fri
26.10  Sat
27.10  Sun
28.10  Mon
29.10  Tue
30.10  Wed
31.10  Thu
01.11  Fri
02.11  Sat
03.11  Sun
04.11  Mon
05.11  Tue
06.11  Wed
07.11  Thu
08.11  Fri
09.11  Sat
10.11  Sun
11.11  Mon
12.11  Tue
13.11  Wed
14.11  Thu
15.11  Fri
16.11  Sat
17.11  Sun
18.11  Mon
19.11  Tue
20.11  Wed
21.11  Thu
22.11  Fri
23.11  Sat
24.11  Sun
25.11  Mon
26.11  Tue
27.11  Wed
28.11  Thu
29.11  Fri
30.11  Sat
01.12  Sun
02.12  Mon
03.12  Tue
04.12  Wed
05.12  Thu
06.12  Fri
07.12  Sat
08.12  Sun
09.12  Mon
10.12  Tue
11.12  Wed
12.12  Thu
13.12  Fri
14.12  Sat
15.12  Sun
16.12  Mon
17.12  Tue
18.12  Wed
19.12  Thu
20.12  Fri
21.12  Sat
22.12  Sun
23.12  Mon
24.12  Tue
25.12  Wed
26.12  Thu
27.12  Fri
28.12  Sat
29.12  Sun
30.12  Mon
31.12  Tue
83x Laufen 10 °C 975,7 km 4d 22:24:00 7:17/km 74 % 14 998 m 68 828 kcal 11568
13x Beweglichkeitstraining 5:51:07 45 % 1 259 kcal 127
45x Krafttraining 1d 09:17:47 56 % 10 607 kcal 1438
4x Sonstiges 19 °C 45,6 km 16:27:25 2,8 km/h 52 % 1 387 m 5 759 kcal 615

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google