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Données d'activité de jensschmidt

Distance totale:	10 722,54 km	Nombre d'activités:	1358x
Durée totale:	62d 23:43:39

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March, 2019, 10. Semaine

					Temp.	Type		Distance	Durée	All.	moy. FC	Den.	CS	Énergie	Int.	Titre	TRIMP	VO₂max	Ground contact	ECS	Oscillation verticale
	04.03 Lun
	05.03 Mar				4 °C	DL		10,0 km	59:47	5:58/km	82 %	80 m	0,1	733 kcal		Laufen	113
	06.03 Mer
	07.03 Jeu				5 °C	IT		9,4 km	1:00:08	6:25/km	78 %	59 m	0,1	681 kcal		Laufen	95
	08.03 Ven
	09.03 Sam				6 °C	TDL		6,0 km	37:07	6:09/km	82 %	55 m	0,6	460 kcal		Laufen	72
	10.03 Dim				7 °C	LL		16,0 km	1:45:21	6:34/km	79 %	184 m	0,9	1 221 kcal		Laufen	177
4x Laufen					5 °C			41,5 km	4:22:23	6:20/km	80 %	378 m		3 095 kcal			457

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