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Dati dell'attivitá di jensschmidt

Distanza totale:	10 760,16 km	Numero di attività:	1365x
Durata totale:	63d 05:36:20

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July, 2020, 29. Settimana

					Temp.	Tipologia		Distanza	Durata	Ritmo	media Frequenza Cardiaca	Alt.	CS	Energia	Frazioni	Titolo	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Oscillazione verticale
	13.07 Lun
	14.07 Mar				13 °C	DL		10,1 km	57:48	5:42/km		83 m	0,0	716 kcal		Laufen	149
	15.07 Mer
	16.07 Gio
	17.07 Ven				11 °C	DL		9,9 km	56:24	5:43/km		67 m	0,0	648 kcal		Laufen	145
	18.07 Sab				17 °C	DL		10,0 km	1:01:57	6:11/km		176 m	2,2	688 kcal		Laufen	160
	19.07 Dom				21 °C	DL		15,0 km	2:08:10	8:31/km		472 m	5,5	1 081 kcal		Laufen	331
4x Laufen					16 °C			45,1 km	5:04:19	6:45/km		798 m		3 133 kcal			785

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