RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av jensschmidt

Total distanse:	10 722,54 km	Number of activities:	1358x
Total varighet:	62d 23:43:39

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

July, 2020, 31. Uke

					Temp.	Type		Distanse	Varighet	Tempo	gjsn. puls	Elev.	KP	Energi	Runder	Tittel	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Vertikal oscillering
	27.07 Man
	28.07 Tir				20 °C	DL		8,8 km	51:54	5:53/km		70 m	0,0	653 kcal		Laufen	134
	29.07 Ons				14 °C	DL		5,7 km	32:49	5:48/km		48 m	0,6	413 kcal		Laufen	84
	30.07 Tor				12 °C	DL		8,9 km	51:02	5:45/km		69 m	0,0	618 kcal		Laufen	131
	31.07 Fre
	01.08 Lør				25 °C	DL		6,8 km	39:03	5:43/km		54 m	0,3	485 kcal		Laufen	100
					29 °C			4,8 km	19:41	14,5 km/h		46 m	1,0	121 kcal		Radfahren	27
					26 °C			4,4 km	18:30	14,1 km/h		66 m	0,7	97 kcal		Radfahren	25
	02.08 Søn				22 °C	DL		10,1 km	1:00:17	5:59/km		128 m	0,9	675 kcal		Laufen	155
					23 °C			8,6 km	29:05	17,8 km/h		62 m	0,6	189 kcal		Radfahren	40
					21 °C			6,4 km	22:44	16,8 km/h		79 m	0,2	155 kcal		Radfahren	31
5x Laufen					18 °C			40,3 km	3:55:05	5:50/km		369 m		2 844 kcal			604
4x Radfahren					24 °C			24,1 km	1:30:00	16,0 km/h		253 m		562 kcal			123

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team