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Activity data of jensschmidt

Distância total:	10 688,50 km	Número de actividades:	1357x
Duração total:	62d 18:18:14

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July, 2021, 29. Week

					Temp.	Tipo		Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Elev.	CS	Energy	Splits	Título	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Oscilação vertical
	19.07 2a				20 °C	DL		16,2 km	2:13:46	8:15/km	75 %	476 m	5,4	1 299 kcal			207
	20.07 3a				17 °C	DL		10,6 km	1:14:10	6:59/km	72 %	172 m	2,1	676 kcal			97
	21.07 3a				24 °C			12,2 km	5:47:19	2,1 km/h	60 %	1 194 m	9,1	2 337 kcal			261
	22.07 5a				25 °C			10,7 km	5:35:48	1,9 km/h	55 %	749 m	7,8	1 893 kcal			185
	23.07 6a				24 °C	DL		16,5 km	2:33:55	9:20/km	71 %	708 m	6,5	1 394 kcal			210
	24.07 Sa
	25.07 Do				21 °C	DL		9,0 km	59:14	6:34/km	73 %	90 m	0,4	546 kcal			79
4x Laufen					21 °C			52,3 km	7:01:05	8:03/km	73 %	1 446 m		3 915 kcal			593
2x Sonstiges					24 °C			22,9 km	11:23:07	2,0 km/h	57 %	1 943 m		4 230 kcal			446

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