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Dati dell'attivitá di jensschmidt

Distanza totale:	10 688,50 km	Numero di attività:	1357x
Durata totale:	62d 18:18:14

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September, 2021, 36. Settimana

					Temp.	Tipologia		Distanza	Durata	Ritmo	media Frequenza Cardiaca	Alt.	CS	Energia	Frazioni	Titolo	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Oscillazione verticale
	06.09 Lun								25:02		34 %			45 kcal			2
	07.09 Mar				21 °C			10,6 km	4:30:33	2,3 km/h	52 %	625 m	6,9	1 472 kcal			129
	08.09 Mer				21 °C			7,9 km	4:20:14	1,8 km/h	60 %	1 452 m	9,5	1 705 kcal			195
	09.09 Gio				23 °C	DL		13,5 km	2:06:54	9:25/km	74 %	572 m	6,1	1 195 kcal			184
	10.09 Ven
	11.09 Sab				15 °C	DL		10,0 km	1:06:19	6:39/km	74 %	169 m	2,2	630 kcal			94
	12.09 Dom				22 °C			20,1 km	5:21:44	3,8 km/h	60 %	853 m	7,1	2 203 kcal			239
2x Laufen					20 °C			23,5 km	3:13:13	8:14/km	74 %	741 m		1 825 kcal			278
4x Sonstiges					21 °C			38,6 km	14:37:33	2,7 km/h	57 %	2 930 m		5 425 kcal			565

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