Utøverside av jensschmidt
 Registrer deg gratis  Egenskaper

Aktivitetsdata av jensschmidt

Total distanse: 10 688,50 km Number of activities: 1357x jensschmidt
Total varighet: 62d 18:18:14

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

November, 2021, 44. Uke

Temp. Type Distanse Varighet Tempo gjsn. puls Elev. KP Energi Runder Tittel TRIMP VO2max Ground contact GCB Vertikal oscillering
01.11  Man
02.11  Tir 5 °C DL 9,8 km 58:28 5:58/km 74 % 66 m 0,0 530 kcal 83
03.11  Ons
04.11  Tor
05.11  Fre
06.11  Lør 6 °C DL 8,8 km 52:20 5:56/km 76 % 71 m 0,4 497 kcal 84
07.11  Søn 4 °C DL 13,5 km 1:24:38 6:17/km 73 % 132 m 0,6 765 kcal 117
08.11  Man
09.11  Tir 0 °C DL 9,5 km 55:14 5:48/km 78 % 62 m 0,0 541 kcal 95
10.11  Ons
11.11  Tor -2 °C DL 10,3 km 59:31 5:48/km 81 % 71 m 0,0 609 kcal 122
12.11  Fre
13.11  Lør 3 °C DL 8,9 km 52:12 5:52/km 77 % 88 m 0,4 505 kcal 90
14.11  Søn 6 °C DL 15,6 km 1:37:40 6:15/km 76 % 175 m 0,5 916 kcal 149
15.11  Man
16.11  Tir 1 °C DL 9,5 km 56:03 5:53/km 73 % 72 m 0,0 509 kcal 78
17.11  Ons
18.11  Tor 4 °C DL 10,3 km 59:26 5:45/km 79 % 71 m 0,0 591 kcal 107
19.11  Fre
20.11  Lør 6 °C DL 9,7 km 56:54 5:51/km 76 % 94 m 0,3 541 kcal 90
21.11  Søn 5 °C DL 14,8 km 1:36:37 6:33/km 74 % 132 m 0,4 873 kcal 135
22.11  Man
23.11  Tir -3 °C DL 10,2 km 58:35 5:44/km 77 % 63 m 0,0 560 kcal 96
24.11  Ons
25.11  Tor -1 °C DL 10,3 km 1:00:20 5:51/km 79 % 80 m 0,0 595 kcal 107
26.11  Fre
27.11  Lør 2 °C DL 7,5 km 46:11 6:08/km 75 % 73 m 0,8 434 kcal 71
28.11  Søn 1 °C DL 12,7 km 1:23:03 6:34/km 73 % 121 m 0,3 734 kcal 110
29.11  Man
30.11  Tir 1 °C DL 9,6 km 58:00 6:04/km 74 % 63 m 0,0 533 kcal 85
16x Laufen 2 °C 171,0 km 17:15:12 6:03/km 76 % 1 434 m 9 733 kcal 1619

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google