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Dado da atividade karlmistelberger

Distância total:	41 176,45 km	Número de atividades:	3091x
Duração total:	326d 04:29:25

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December, 2019, 52. Week

					Temp.	Tipo		Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Elev.	Energy	Splits	Título	TRIMP	VO₂max	Ground contact	Oscilação vertical	VO₂max	Comprimento da passada
	23.12 2a				5 °C			13,33 km	1:24:46	6:22/km	43 %	126 m	196 kcal			23				76,34	0,98 m
	24.12 3a				5 °C			10,99 km	1:11:23	6:30/km	72 %	146 m	373 kcal			96				44,22	0,96 m
	25.12 3a
	26.12 5a				3 °C			13,32 km	1:23:04	6:14/km	74 %	126 m	570 kcal			123				44,52
	27.12 6a				2 °C			11,00 km	1:08:58	6:16/km	68 %	151 m	484 kcal			81				49,47	0,98 m
	28.12 Sa				0 °C			13,35 km	1:26:44	6:30/km	71 %	131 m	460 kcal			110				44,91	0,96 m
	29.12 Do				-2 °C			10,99 km	1:08:57	6:16/km	71 %	153 m	682 kcal			93				46,64	0,98 m
6x Laufen					2 °C			72,98 km	7:43:52	6:21/km	66 %	833 m	2 765 kcal			526				45,03	0,97 m

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As atividades públicas são marcadas:

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