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Via Mail registrieren oder Mit Facebook registrieren Mit Google registrieren| Temp. | Typ | Distanz | Dauer | Pace | durchschn. HF | Hm | Energie | Zwischenzeiten | Titel | TRIMP | VO2max | Ground contact | Vertikale Bewegung | VO2max | Schrittlänge | ||||||
| 26.04 Mo | 14 °C | 9,68 km | 1:05:03 | 6:43/km | 71 % | 107 m | 526 kcal | 84 | 43,14 | 0,95 m | |||||||||||
| 27.04 Di | 16 °C | 12,44 km | 2:43:49 | 4,6 km/h | 46 % | 157 m | 887 kcal | 52 | |||||||||||||
| 28.04 Mi | 19 °C | 12,75 km | 2:36:25 | 4,9 km/h | 46 % | 133 m | 847 kcal | 49 | |||||||||||||
| 29.04 Do | 16 °C | 9,64 km | 1:03:31 | 6:35/km | 72 % | 99 m | 523 kcal | 85 | 43,28 | 0,96 m | |||||||||||
| 30.04 Fr | 11 °C | 13,23 km | 2:45:40 | 4,8 km/h | 51 % | 153 m | 897 kcal | 75 | |||||||||||||
| 01.05 Sa | 12 °C | 9,65 km | 59:34 | 6:10/km | 77 % | 106 m | 578 kcal | 104 | 42,62 | 1,00 m | |||||||||||
| 02.05 So | 10 °C | 12,24 km | 2:28:02 | 5,0 km/h | 48 % | 147 m | 802 kcal | 56 | |||||||||||||
| 3x Laufen | 14 °C | 28,97 km | 3:08:08 | 6:30/km | 73 % | 312 m | 1 627 kcal | 273 | 43,02 | 0,96 m | |||||||||||
| 4x Spazierengehen | 14 °C | 50,66 km | 10:33:56 | 4,8 km/h | 47 % | 590 m | 3 433 kcal | 232 | |||||||||||||
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