Athlete page of karlmistelberger
 Sign up for free  Features

Activity data of karlmistelberger

Total distance: 40 948,96 km Number of activities: 3076x karlmistelberger
Total duration: 324d 02:19:41

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

April, 2024, 17. Week

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact Vertical oscillation VO2max Stride length
01.01  Mon 7 °C 8,08 km 1:43:17 4,7 km/h 46 % 141 m 559 kcal 33
02.01  Tue 2 °C 11,23 km 2:05:33 5,4 km/h 53 % 202 m 680 kcal 70
03.01  Wed 11 °C 8,11 km 1:44:12 4,7 km/h 51 % 134 m 564 kcal 49
04.01  Thu
05.01  Fri 7 °C 13,75 km 2:46:52 4,9 km/h 46 % 187 m 904 kcal 52
06.01  Sat 5 °C 17,65 km 4:41:50 3,8 km/h 44 % 421 m 1 527 kcal 88
07.01  Sun -1 °C 12,47 km 2:17:58 5,4 km/h 66 % 149 m 747 kcal 148
08.01  Mon -4 °C 14,97 km 3:34:04 4,2 km/h 65 % 151 m 1 160 kcal 230
09.01  Tue 0 °C 12,10 km 2:18:45 5,2 km/h 48 % 126 m 752 kcal 57
10.01  Wed 0 °C 14,69 km 4:01:47 3,6 km/h 44 % 135 m 1 310 kcal 69
11.01  Thu 0 °C 13,70 km 2:51:09 4,8 km/h 50 % 152 m 927 kcal 78
12.01  Fri
13.01  Sat -1 °C 12,65 km 2:34:32 4,9 km/h 52 % 139 m 837 kcal 76
14.01  Sun 0 °C 11,82 km 2:26:19 4,8 km/h 47 % 130 m 793 kcal 52
15.01  Mon 0 °C 9,67 km 1:05:32 6:47/km 76 % 99 m 530 kcal 109 38,67 0,96 m
16.01  Tue 0 °C 14,08 km 2:53:06 4,9 km/h 55 % 162 m 938 kcal 101
17.01  Wed
18.01  Thu 0 °C 12,83 km 2:41:13 4,8 km/h 53 % 142 m 873 kcal 84
19.01  Fri 0 °C 13,06 km 3:09:04 4,1 km/h 49 % 141 m 1 024 kcal 77
20.01  Sat -1 °C 28,32 km 6:52:29 4,1 km/h 54 % 345 m 2 234 kcal 242
21.01  Sun 1 °C 12,26 km 2:27:36 5,0 km/h 65 % 120 m 800 kcal 158
22.01  Mon 6 °C 13,80 km 3:44:13 3,7 km/h 63 % 131 m 1 215 kcal 248
23.01  Tue 6 °C 12,84 km 2:47:34 4,6 km/h 58 % 150 m 908 kcal 131
24.01  Wed 9 °C 12,80 km 2:39:09 4,8 km/h 45 % 123 m 862 kcal 47
25.01  Thu 7 °C 17,84 km 3:26:53 5,2 km/h 54 % 190 m 1 121 kcal 129
26.01  Fri
27.01  Sat 5 °C 15,25 km 4:42:22 3,2 km/h 48 % 181 m 1 529 kcal 110
28.01  Sun 8 °C 11,89 km 2:29:07 4,8 km/h 46 % 136 m 808 kcal 45
29.01  Mon 4 °C 15,89 km 3:48:03 4,2 km/h 55 % 167 m 1 235 kcal 137
30.01  Tue 8 °C 16,55 km 3:16:31 5,1 km/h 48 % 157 m 1 064 kcal 79
31.01  Wed 8 °C 12,70 km 2:37:46 4,8 km/h 49 % 128 m 855 kcal 66
01.02  Thu 7 °C 12,51 km 2:33:25 4,9 km/h 61 % 158 m 831 kcal 136
02.02  Fri 8 °C 9,66 km 1:03:08 6:32/km 75 % 110 m 484 kcal 100 41,36 0,99 m
03.02  Sat 7 °C 13,53 km 2:36:01 5,2 km/h 50 % 148 m 845 kcal 70
04.02  Sun 9 °C 11,32 km 2:16:12 5,0 km/h 45 % 136 m 738 kcal 42
05.02  Mon 10 °C 12,35 km 3:00:45 4,1 km/h 52 % 125 m 979 kcal 92
06.02  Tue 8 °C 18,76 km 3:38:08 5,2 km/h 50 % 185 m 1 182 kcal 96
07.02  Wed
08.02  Thu 11 °C 12,56 km 2:36:37 4,8 km/h 54 % 129 m 848 kcal 93
09.02  Fri 11 °C 15,16 km 2:57:21 5,1 km/h 54 % 160 m 961 kcal 96
10.02  Sat 12 °C 9,66 km 1:04:36 6:41/km 76 % 108 m 519 kcal 108 39,71 0,97 m
11.02  Sun 8 °C 12,53 km 2:25:54 5,2 km/h 49 % 137 m 790 kcal 59
12.02  Mon 7 °C 13,95 km 3:34:50 3,9 km/h 49 % 134 m 1 164 kcal 86
13.02  Tue 7 °C 12,93 km 2:46:50 4,7 km/h 49 % 167 m 904 kcal 67
14.02  Wed 10 °C 12,59 km 2:33:40 4,9 km/h 47 % 118 m 832 kcal 56
15.02  Thu 13 °C 13,88 km 3:04:51 4,5 km/h 47 % 163 m 1 001 kcal 66
16.02  Fri 14 °C 9,63 km 1:05:33 6:48/km 70 % 108 m 478 kcal 81 43,47 0,97 m
17.02  Sat 12 °C 18,51 km 3:51:13 4,8 km/h 48 % 188 m 1 252 kcal 92
18.02  Sun 11 °C 14,77 km 3:11:00 4,6 km/h 58 % 177 m 1 035 kcal 118
19.02  Mon 8 °C 14,38 km 3:25:59 4,2 km/h 63 % 163 m 1 116 kcal 205
20.02  Tue 9 °C 18,38 km 3:31:43 5,2 km/h 43 % 194 m 1 147 kcal 57
21.02  Wed 12 °C 8,09 km 1:27:22 5,6 km/h 56 % 86 m 473 kcal 55
22.02  Thu 11 °C 12,76 km 2:37:46 4,9 km/h 49 % 140 m 855 kcal 66
23.02  Fri 6 °C 13,48 km 2:42:51 5,0 km/h 51 % 131 m 882 kcal 65
24.02  Sat 8 °C 18,60 km 2:08:27 6:54/km 79 % 188 m 1 001 kcal 238 36,26 0,97 m
25.02  Sun 10 °C 13,06 km 2:52:33 4,5 km/h 47 % 185 m 935 kcal 64
26.02  Mon 6 °C 13,67 km 3:27:07 4,0 km/h 52 % 138 m 1 122 kcal 105
27.02  Tue 9 °C 18,41 km 3:35:39 5,1 km/h 55 % 167 m 1 168 kcal 135
28.02  Wed 8 °C 17,01 km 4:16:41 4,0 km/h 51 % 245 m 1 390 kcal 102
29.02  Thu 11 °C 12,58 km 2:23:55 5,2 km/h 57 % 130 m 780 kcal 94
01.03  Fri 10 °C 18,50 km 3:34:43 5,2 km/h 48 % 160 m 1 163 kcal 75
02.03  Sat 12 °C 9,66 km 1:04:57 6:43/km 71 % 100 m 704 kcal 85 43,08 0,98 m
03.03  Sun 15 °C 19,43 km 3:43:47 5,2 km/h 64 % 199 m 1 212 kcal 235
04.03  Mon 11 °C 14,23 km 3:25:36 4,2 km/h 65 % 152 m 1 114 kcal 233
05.03  Tue 9 °C 12,05 km 2:20:19 5,2 km/h 47 % 132 m 760 kcal 51
06.03  Wed 9 °C 14,42 km 3:15:56 4,4 km/h 46 % 186 m 1 061 kcal 62
07.03  Thu 6 °C 20,04 km 5:35:52 3,6 km/h 48 % 182 m 1 819 kcal 136
08.03  Fri 9 °C 19,48 km 3:51:10 5,1 km/h 60 % 193 m 1 252 kcal 203
09.03  Sat 12 °C 13,94 km 2:48:31 5,0 km/h 48 % 160 m 913 kcal 65
10.03  Sun 13 °C 35,84 km 7:05:41 5,1 km/h 60 % 580 m 2 306 kcal 352
11.03  Mon 10 °C 13,40 km 3:12:43 4,2 km/h 51 % 136 m 1 044 kcal 86
12.03  Tue 9 °C 12,92 km 2:38:12 4,9 km/h 46 % 138 m 857 kcal 54
13.03  Wed 11 °C 11,70 km 2:31:13 4,6 km/h 56 % 123 m 819 kcal 99
14.03  Thu 14 °C 13,73 km 2:55:04 4,7 km/h 48 % 176 m 948 kcal 66
15.03  Fri 15 °C 12,62 km 2:34:55 4,9 km/h 57 % 132 m 839 kcal 103
16.03  Sat 12 °C 13,18 km 2:41:03 4,9 km/h 55 % 146 m 872 kcal 98
17.03  Sun 11 °C 19,29 km 3:42:08 5,2 km/h 49 % 172 m 1 203 kcal 94
18.03  Mon 10 °C 14,39 km 3:07:53 4,6 km/h 49 % 171 m 1 018 kcal 77
19.03  Tue 14 °C 18,59 km 3:56:11 4,7 km/h 45 % 206 m 1 279 kcal 71
20.03  Wed 10 °C 13,41 km 1:30:18 6:44/km 80 % 148 m 799 kcal 173 36,73 0,96 m
15 °C 12,48 km 2:47:27 4,5 km/h 57 % 146 m 907 kcal 107
21.03  Thu
22.03  Fri 13 °C 8,07 km 1:54:01 4,2 km/h 43 % 124 m 618 kcal 30
23.03  Sat 17 °C 11,27 km 2:20:15 4,8 km/h 53 % 205 m 760 kcal 72
24.03  Sun 7 °C 8,07 km 1:46:08 4,6 km/h 49 % 133 m 575 kcal 43
25.03  Mon 10 °C 11,26 km 2:20:57 4,8 km/h 49 % 210 m 763 kcal 61
26.03  Tue 15 °C 22,85 km 6:03:50 3,8 km/h 57 % 1 220 m 1 971 kcal 235
27.03  Wed 17 °C 8,10 km 1:45:33 4,6 km/h 53 % 128 m 572 kcal 56
28.03  Thu 13 °C 11,27 km 2:16:47 4,9 km/h 47 % 185 m 741 kcal 50
29.03  Fri 19 °C 16,49 km 5:21:06 3,1 km/h 61 % 1 361 m 1 739 kcal 267
30.03  Sat 19 °C 8,02 km 1:42:41 4,7 km/h 51 % 144 m 556 kcal 46
31.03  Sun 19 °C 23,94 km 6:10:09 3,9 km/h 52 % 1 061 m 2 005 kcal 185
01.04  Mon 18 °C 8,06 km 1:33:51 5,2 km/h 49 % 146 m 508 kcal 36
02.04  Tue 14 °C 8,05 km 1:43:53 4,6 km/h 54 % 133 m 563 kcal 57
03.04  Wed 14 °C 17,04 km 5:00:37 3,4 km/h 64 % 1 261 m 1 628 kcal 304
04.04  Thu 13 °C 9,03 km 2:00:44 4,5 km/h 48 % 134 m 654 kcal 48
05.04  Fri 19 °C 13,25 km 2:41:20 4,9 km/h 50 % 165 m 874 kcal 71
06.04  Sat 24 °C 14,82 km 3:14:30 4,6 km/h 47 % 172 m 1 054 kcal 68
07.04  Sun 23 °C 18,66 km 3:37:07 5,2 km/h 49 % 190 m 1 176 kcal 88
08.04  Mon
09.04  Tue 14 °C 13,93 km 2:47:22 5,0 km/h 48 % 158 m 907 kcal 64
10.04  Wed 13 °C 14,79 km 3:12:42 4,6 km/h 52 % 186 m 1 044 kcal 97
11.04  Thu 16 °C 24,62 km 5:34:44 4,4 km/h 53 % 419 m 1 813 kcal 182
12.04  Fri 20 °C 13,29 km 2:58:48 4,5 km/h 46 % 158 m 969 kcal 59
13.04  Sat 22 °C 13,09 km 2:49:18 4,6 km/h 46 % 148 m 917 kcal 55
14.04  Sun 20 °C 18,51 km 3:48:57 4,9 km/h 48 % 191 m 1 240 kcal 83
15.04  Mon 11 °C 14,24 km 3:32:59 4,0 km/h 48 % 86 m 1 154 kcal 39
16.04  Tue 7 °C 13,05 km 2:38:35 4,9 km/h 54 % 138 m 859 kcal 90
17.04  Wed 9 °C 12,77 km 2:41:32 4,7 km/h 53 % 124 m 875 kcal 81
18.04  Thu 10 °C 15,58 km 5:59:37 2,6 km/h 45 % 167 m 1 948 kcal 119
19.04  Fri 5 °C 28,77 km 7:15:00 4,0 km/h 52 % 915 m 2 356 kcal 230
20.04  Sat 8 °C 12,71 km 2:38:33 4,8 km/h 46 % 131 m 859 kcal 49
21.04  Sun
22.04  Mon 4 °C 14,52 km 3:15:38 4,5 km/h 51 % 134 m 1 060 kcal 94
23.04  Tue 9 °C 13,88 km 3:07:28 4,4 km/h 54 % 199 m 1 015 kcal 119
24.04  Wed 7 °C 12,71 km 2:43:14 4,7 km/h 44 % 133 m 884 kcal 46
25.04  Thu 9 °C 11,42 km 2:34:17 4,4 km/h 47 % 139 m 836 kcal 54
26.04  Fri 13 °C 9,66 km 1:05:32 6:47/km 74 % 91 m 710 kcal 97 40,56 0,97 m
27.04  Sat
28.04  Sun
29.04  Mon
30.04  Tue
01.05  Wed
02.05  Thu
03.05  Fri
04.05  Sat
05.05  Sun
06.05  Mon
07.05  Tue
08.05  Wed
09.05  Thu
10.05  Fri
11.05  Sat
12.05  Sun
13.05  Mon
14.05  Tue
15.05  Wed
16.05  Thu
17.05  Fri
18.05  Sat
19.05  Sun
20.05  Mon
21.05  Tue
22.05  Wed
23.05  Thu
24.05  Fri
25.05  Sat
26.05  Sun
27.05  Mon
28.05  Tue
29.05  Wed
30.05  Thu
31.05  Fri
01.06  Sat
02.06  Sun
03.06  Mon
04.06  Tue
05.06  Wed
06.06  Thu
07.06  Fri
08.06  Sat
09.06  Sun
10.06  Mon
11.06  Tue
12.06  Wed
13.06  Thu
14.06  Fri
15.06  Sat
16.06  Sun
17.06  Mon
18.06  Tue
19.06  Wed
20.06  Thu
21.06  Fri
22.06  Sat
23.06  Sun
24.06  Mon
25.06  Tue
26.06  Wed
27.06  Thu
28.06  Fri
29.06  Sat
30.06  Sun
01.07  Mon
02.07  Tue
03.07  Wed
04.07  Thu
05.07  Fri
06.07  Sat
07.07  Sun
08.07  Mon
09.07  Tue
10.07  Wed
11.07  Thu
12.07  Fri
13.07  Sat
14.07  Sun
15.07  Mon
16.07  Tue
17.07  Wed
18.07  Thu
19.07  Fri
20.07  Sat
21.07  Sun
22.07  Mon
23.07  Tue
24.07  Wed
25.07  Thu
26.07  Fri
27.07  Sat
28.07  Sun
29.07  Mon
30.07  Tue
31.07  Wed
01.08  Thu
02.08  Fri
03.08  Sat
04.08  Sun
05.08  Mon
06.08  Tue
07.08  Wed
08.08  Thu
09.08  Fri
10.08  Sat
11.08  Sun
12.08  Mon
13.08  Tue
14.08  Wed
15.08  Thu
16.08  Fri
17.08  Sat
18.08  Sun
19.08  Mon
20.08  Tue
21.08  Wed
22.08  Thu
23.08  Fri
24.08  Sat
25.08  Sun
26.08  Mon
27.08  Tue
28.08  Wed
29.08  Thu
30.08  Fri
31.08  Sat
01.09  Sun
02.09  Mon
03.09  Tue
04.09  Wed
05.09  Thu
06.09  Fri
07.09  Sat
08.09  Sun
09.09  Mon
10.09  Tue
11.09  Wed
12.09  Thu
13.09  Fri
14.09  Sat
15.09  Sun
16.09  Mon
17.09  Tue
18.09  Wed
19.09  Thu
20.09  Fri
21.09  Sat
22.09  Sun
23.09  Mon
24.09  Tue
25.09  Wed
26.09  Thu
27.09  Fri
28.09  Sat
29.09  Sun
30.09  Mon
01.10  Tue
02.10  Wed
03.10  Thu
04.10  Fri
05.10  Sat
06.10  Sun
07.10  Mon
08.10  Tue
09.10  Wed
10.10  Thu
11.10  Fri
12.10  Sat
13.10  Sun
14.10  Mon
15.10  Tue
16.10  Wed
17.10  Thu
18.10  Fri
19.10  Sat
20.10  Sun
21.10  Mon
22.10  Tue
23.10  Wed
24.10  Thu
25.10  Fri
26.10  Sat
27.10  Sun
28.10  Mon
29.10  Tue
30.10  Wed
31.10  Thu
01.11  Fri
02.11  Sat
03.11  Sun
04.11  Mon
05.11  Tue
06.11  Wed
07.11  Thu
08.11  Fri
09.11  Sat
10.11  Sun
11.11  Mon
12.11  Tue
13.11  Wed
14.11  Thu
15.11  Fri
16.11  Sat
17.11  Sun
18.11  Mon
19.11  Tue
20.11  Wed
21.11  Thu
22.11  Fri
23.11  Sat
24.11  Sun
25.11  Mon
26.11  Tue
27.11  Wed
28.11  Thu
29.11  Fri
30.11  Sat
01.12  Sun
02.12  Mon
03.12  Tue
04.12  Wed
05.12  Thu
06.12  Fri
07.12  Sat
08.12  Sun
09.12  Mon
10.12  Tue
11.12  Wed
12.12  Thu
13.12  Fri
14.12  Sat
15.12  Sun
16.12  Mon
17.12  Tue
18.12  Wed
19.12  Thu
20.12  Fri
21.12  Sat
22.12  Sun
23.12  Mon
24.12  Tue
25.12  Wed
26.12  Thu
27.12  Fri
28.12  Sat
29.12  Sun
30.12  Mon
31.12  Tue
8x Laufen 9 °C 89,95 km 10:08:03 6:46/km 75 % 952 m 5 225 kcal 991 40,31 0,97 m
102x Spazierengehen 9 °C 1 474,86 km 13d 15:10:24 4,5 km/h 52 % 21 932 m 106 335 kcal 10218

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google