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Regístrate con correo electrónico o Regístrate con Facebook Regístrate con GoogleTemp. | Tipo | Distancia | Duración | Ritmo | promedio FC | Elev. | Energía | Parciales | Título | TRIMP | VO2max | Ground contact | Oscilación vertical | VO2max | Longitud de zancada | ||||||
11.03 LU | 10 °C | 13,40 km | 3:12:43 | 4,2 km/h | 51 % | 136 m | 1 044 kcal | 86 | |||||||||||||
12.03 MA | 9 °C | 12,92 km | 2:38:12 | 4,9 km/h | 46 % | 138 m | 857 kcal | 54 | |||||||||||||
13.03 MI | 11 °C | 11,70 km | 2:31:13 | 4,6 km/h | 56 % | 123 m | 819 kcal | 99 | |||||||||||||
14.03 JU | 14 °C | 13,73 km | 2:55:04 | 4,7 km/h | 48 % | 176 m | 948 kcal | 66 | |||||||||||||
15.03 VI | 15 °C | 12,62 km | 2:34:55 | 4,9 km/h | 57 % | 132 m | 839 kcal | 103 | |||||||||||||
16.03 SA | 12 °C | 13,18 km | 2:41:03 | 4,9 km/h | 55 % | 146 m | 872 kcal | 98 | |||||||||||||
17.03 DO | 11 °C | 19,29 km | 3:42:08 | 5,2 km/h | 49 % | 172 m | 1 203 kcal | 94 | |||||||||||||
7x Spazierengehen | 11 °C | 96,84 km | 20:15:18 | 4,8 km/h | 51 % | 1 023 m | 6 582 kcal | 600 |
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