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Gesamtdistanz:	29 126,29 km	Anzahl der Aktivitäten:	4149x
Gesamtdauer:	117d 21:52:11

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May, 2024, 18. Woche

				VO₂max	Distanz	Hm	Dauer	Pace	HF	TE	ATE	durchschn. HF	max. HF	Trittfrequenz	Energie
	01.05 Mi			40,56	4,3 km	24 m	41:50	9:46/km		1,3		85 bpm	121 bpm	132 spm	266 kcal
	02.05 Do				12,4 km	63 m	1:11:27	10,4 km/h		3,2	1,0	124 bpm	152 bpm		639 kcal
					6,9 km	21 m	24:06	17,2 km/h		1,1		106 bpm	123 bpm		188 kcal
	03.05 Fr
	04.05 Sa
	05.05 So
	06.05 Mo
	07.05 Di
	08.05 Mi
	09.05 Do
	10.05 Fr
	11.05 Sa
	12.05 So
	13.05 Mo
	14.05 Di
	15.05 Mi
	16.05 Do
	17.05 Fr
	18.05 Sa
	19.05 So
	20.05 Mo
	21.05 Di
	22.05 Mi
	23.05 Do
	24.05 Fr
	25.05 Sa
	26.05 So
	27.05 Mo
	28.05 Di
	29.05 Mi
	30.05 Do
	31.05 Fr
1x Бег				40,56	4,3 km	24 m	41:50	9:46/km				85 bpm	121 bpm	132 spm	266 kcal
2x Велосипед					19,3 km	84 m	1:35:33	12,1 km/h				119 bpm	152 bpm		827 kcal

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