RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Dane dotyczące działalności rakete

Całkowity dystans:	46 387,98 km	Liczba działań:	3565x
Całkowity czas trwania:	182d 21:27:48

Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo

Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google

May, 2024, 20. Tydzień

			Temp.		Typ	Dystans	Czas	Tempo	Tempo	TRIMP	VO₂max	VO₂max
	01.05 Śr		24 °C			47,2 km	2:03:45	22,9 km/h		121
	02.05 Cz
	03.05 Pt		18 °C			95,7 km	4:17:00	22,3 km/h		304
	04.05 So		15 °C		RL	2,0 km	14:00	6:52/km		12	44,09
	05.05 Nie		14 °C		WK	10,0 km	47:06	4:43/km		88	53,35
	06.05 Pon
	07.05 Wt
	08.05 Śr
	09.05 Cz
	10.05 Pt
	11.05 So
	12.05 Nie
	13.05 Pon
	14.05 Wt
	15.05 Śr
	16.05 Cz		20 °C		DL	3,1 km	20:00	6:30/km		25	41,51
	17.05 Pt
	18.05 So
	19.05 Nie
	20.05 Pon
	21.05 Wt
	22.05 Śr
	23.05 Cz
	24.05 Pt
	25.05 So
	26.05 Nie
	27.05 Pon
	28.05 Wt
	29.05 Śr
	30.05 Cz
	31.05 Pt
3x Laufen			15 °C			15,1 km	1:21:06	5:22/km		125	42,57
2x Radfahren			19 °C			142,9 km	6:20:45	22,5 km/h		425
4x Pilates							3:25:30			121

Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team