Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis
Register med epost eller Register med Facebook Register med Google| Vindavkjøling | Distanse | Tempo | gjsn. puls | VO2max | Restitusjonstid | Takt | VO2max (fil) | RPE | VI | KP | EI | RR | R HR | RRE | puls | |||||
| 02.05 Ons | 18 °C | 8,7 km | 4:26/km | 168 bpm | 54,67 | 164 spm | 0,0 | 183,6 | ||||||||||||
| 06.05 Søn | 13,0 km | 15,6 km/h | ||||||||||||||||||
| 13,0 km | ||||||||||||||||||||
| 23 °C | 12,4 km | 4:33/km | 169 bpm | 52,66 | 162 spm | 0,4 | 177,0 | |||||||||||||
| 08.05 Tir | 20 °C | 23,9 km | 33,7 km/h | 143 bpm | 53,92 | 0,1 | 573,5 | |||||||||||||
| 29 °C | 22,0 km | 32,4 km/h | 132 bpm | 53,92 | 0,0 | 620,7 | ||||||||||||||
| 11.05 Fre | 13 °C | 14,6 km | 4:34/km | 170 bpm | 51,94 | 162 spm | 0,0 | 175,4 | ||||||||||||
| 13.05 Søn | 13 °C | 10,2 km | 4:27/km | 168 bpm | 54,41 | 164 spm | 0,0 | 182,8 | ||||||||||||
| 16.05 Ons | 21 °C | 11,0 km | 4:29/km | 166 bpm | 54,91 | 164 spm | 0,0 | 184,3 | ||||||||||||
| 18.05 Fre | 11 °C | 23,7 km | 35,2 km/h | 148 bpm | 55,70 | 0,1 | 569,3 | |||||||||||||
| 15 °C | 24,0 km | 34,2 km/h | 134 bpm | 55,70 | 0,1 | 640,7 | ||||||||||||||
| 31.05 Tor | 23 °C | 24,5 km | 35,6 km/h | 146 bpm | 55,70 | 0,0 | 587,8 | |||||||||||||
| 25 °C | 23,9 km | 27,8 km/h | 139 bpm | 55,70 | 0,8 | 492,2 | ||||||||||||||
| 5x Running | 56,9 km | 4:30/km | 168 bpm | 53,52 | 162 spm | |||||||||||||||
| 8x Biking | 167,8 km | 32,7 km/h | 140 bpm | 55,13 | ||||||||||||||||
Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:
Reklamere
Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
