Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi
Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella| Tuulen purevuus | Matka | Tahti | keskiarvo syke | VO2max | Toipumisaika | Askeltahti | VO2max (tiedosto) | RPE | HI | CS | EI | RR | R HR | RRE | syke | |||||
| 13.11 Ti | 11 °C | 12,1 km | 4:33/km | 173 bpm | 50,61 | 164 spm | 51,97 | 0,0 | 159,2 | |||||||||||
| 14.11 Ke | -1 °C | 24,3 km | 34,5 km/h | 147 bpm | 51,97 | 0,1 | 512,7 | |||||||||||||
| 5 °C | 24,1 km | 30,6 km/h | 143 bpm | 51,97 | 0,1 | 472,5 | ||||||||||||||
| 16.11 Pe | -5 °C | 24,3 km | 34,5 km/h | 147 bpm | 51,97 | 0,1 | 512,7 | |||||||||||||
| 2 °C | 24,1 km | 30,6 km/h | 143 bpm | 51,97 | 0,1 | 472,5 | ||||||||||||||
| 18.11 Su | 0 °C | 9,8 km | 4:28/km | 170 bpm | 53,39 | 164 spm | 52,75 | 0,0 | 166,1 | |||||||||||
| 22.11 To | -4 °C | 24,1 km | 35,5 km/h | 151 bpm | 52,75 | 0,1 | 510,2 | |||||||||||||
| -1 °C | 24,0 km | 34,9 km/h | 145 bpm | 52,75 | 0,0 | 528,0 | ||||||||||||||
| 25.11 Su | -2 °C | 10,0 km | 4:29/km | 171 bpm | 52,54 | 164 spm | 53,23 | 0,0 | 164,1 | |||||||||||
| 3x Running | 32,0 km | 4:30/km | 171 bpm | 52,06 | 164 spm | 52,60 | ||||||||||||||
| 6x Biking | 144,9 km | 33,3 km/h | 145 bpm | 52,21 | ||||||||||||||||
Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:
Mainosta
Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team
