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Activity data of sjorswitjes

总距离:	21 214,10 km	活动数量:	1636x
总时长:	58d 15:29:27

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December, 2018, 51. 周

					Windchill	Distance	Pace	avg. HR	VO₂max	Recovery time	Cadence	VO₂max (file)	RPE	HI	CS	EI	RR	R HR	RRE	HR
	20.12 周四				1 °C	23,8 km	35,9 km/h	161 bpm				52,23			0,4				475,0
					3 °C	24,1 km	33,8 km/h	145 bpm				52,23			0,2				512,5
	23.12 周日				5 °C	7,3 km	4:27/km	176 bpm	50,56		164 spm	52,08	16		0,0				159,3
1x Running						7,3 km	4:27/km	176 bpm	50,56		164 spm	52,08
2x Biking						47,9 km	34,8 km/h	152 bpm				52,23

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