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Registrati con e-mail o Registrati con Facebook Registrati con Google| Temperatura percepita | Distanza | Ritmo | media Frequenza Cardiaca | VO2max | Tempo di recupero | Cadenza | VO2max (file) | RPE | HI | CS | EI | RR | R HR | RRE | Frequenza Cardiaca | |||||
| 18.03 Lun | -4 °C | 24,3 km | 33,8 km/h | 147 bpm | 53,46 | 0,1 | 503,6 | |||||||||||||
| 1 °C | 23,8 km | 37,1 km/h | 147 bpm | 53,46 | 0,2 | 552,0 | ||||||||||||||
| 21.03 Gio | -1 °C | 24,3 km | 36,1 km/h | 148 bpm | 53,46 | 0,1 | 532,3 | |||||||||||||
| 15 °C | 24,0 km | 34,2 km/h | 146 bpm | 53,46 | 0,1 | 514,0 | ||||||||||||||
| 24.03 Dom | -2 °C | 9,9 km | 4:37/km | 166 bpm | 52,94 | 166 spm | 53,81 | 0,0 | 165,1 | |||||||||||
| 1x Running | 9,9 km | 4:37/km | 166 bpm | 52,94 | 166 spm | 53,81 | ||||||||||||||
| 4x Biking | 96,4 km | 35,3 km/h | 146 bpm | 53,46 | ||||||||||||||||
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