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Dado da atividade sjorswitjes

Distância total:	21 192,22 km	Número de atividades:	1633x
Duração total:	58d 07:44:45

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May, 2020, 22. Week

					Windchill	Distância	Ritmo	méd. RC	VO₂max	Recovery time	Cadência	VO₂max (ficheiro)	RPE	HI	CS	EI	RR	R HR	RRE	RC
	26.05 3a				22 °C	12,6 km	4:30/km	170 bpm	52,81	44h	170 spm	55,54	16		0,0	0,59		117 bpm	164,6
1x Running						12,6 km	4:30/km	170 bpm	52,81		170 spm	55,54

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As atividades públicas são marcadas:

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