Wettkampf: Gutenberg Halbmarathon Mainz

Panoramica

21,00

Distanza

1:50:22

Tempo

5:15

/km

Ritmo

160

bpm

media Frequenza Cardiaca

179

bpm

max. Frequenza Cardiaca

1 619

kcal

Energia

41,56

VO2max

281

TRIMP

Dislivello

Dati compositi

5:15

/km

media Ritmo

11,4

km/h

media Velocità

21,10

Km-effort

0,93

Efficienza Aerobica

41,56

VO₂max effettivo

281

TRIMP

160

bpm

media Frequenza Cardiaca

179

bpm

max. Frequenza Cardiaca

1 619

kcal

Energia

Dati sul dislivello

21,00

Distanza

+10/-10

Salita/Discesa

0,10

media Pendenza

21,10

Km-effort

Altro

12.05.2013

Data

variabile

Meteo

°C

Temperatura

Risultati di gara Gutenberg Halbmarathon Mainz

Distanza ufficiale: 21,0 km
Tempo ufficiale: 1:50:22
VO₂max effettivo: 39,99
Classe di età: 59,18 %