Registrer deg gratis  Egenskaper

Gymnastics

Oversikt

0,27
km
Distanse
8:48
Tid
8:48
Forløpt tid
1,8
km/h
Tempo
109
bpm
gjsn. Puls
136
bpm
maks. Puls
41
kcal
Energi
8
 TRIMP
-
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo forskjell
1. 0,00 km 0:15
2. 0,03 km 0:30 3,2km/h +1,4km/h
3. 0,01 km 0:10 3,6km/h +1,8km/h
4. 0,01 km 0:30 1,2km/h -0,6km/h
5. 0,00 km 0:10
6. 0,01 km 0:30 0,6km/h -1,2km/h
7. 0,01 km 0:10 3,2km/h +1,4km/h
8. 0,02 km 0:30 2,4km/h +0,6km/h
9. 0,00 km 0:11
10. 0,02 km 0:30 2,6km/h +0,8km/h
11. 0,01 km 0:10 4,3km/h +2,5km/h
12. 0,03 km 0:30 3,0km/h +1,2km/h
13. 0,01 km 0:10 2,5km/h +0,7km/h
14. 0,00 km 0:30 0,2km/h -1,6km/h
15. 0,00 km 0:10 0,4km/h -1,5km/h
16. 0,00 km 0:30 0,4km/h -1,5km/h
17. 0,00 km 0:10 1,1km/h -0,7km/h
18. 0,05 km 0:30 5,8km/h +3,9km/h
19. 0,01 km 0:10 5,0km/h +3,2km/h
20. 0,01 km 0:30 1,6km/h -0,3km/h
21. 0,00 km 0:10 1,4km/h -0,4km/h
22. 0,01 km 0:30 1,2km/h -0,6km/h
23. 0,01 km 0:10 2,2km/h +0,3km/h
24. 0,01 km 0:30 1,4km/h -0,4km/h
25. 0,00 km 0:10
26. 0,00 km 0:30 0,4km/h -1,5km/h
Average (total) 1,8km/h

Pulsdata

109
bpm
gjsn. Puls
63
%
gjsn. Puls
136
bpm
maks. Puls
79
%
maks. Puls
41
kcal
Energi
8
 TRIMP
0,2
 Treningseffekt
0,0
Anaerob treningseffekt
-/±0
 Ytelsestilstand
+24,1
%
 Pa:Hr
5,6
ml/kg
 Topp EPOC

Tempodata

1,8
km/h
gjsn. Hastighet
32:36
/km
gjsn. Tempo
1,56 / 2,9
km/h
 VI / xPace
0,22
 Anaerob treningseffekt

Løype og elevasjonsdata

0,27
km
Distanse
+0/-0
m
Stigning/Fall
0,0
Klatrepoeng
0
%
 Prosentvis kupert
0,00
%
gjsn. Stigningsgrad
0,27
km
Km-effort

Diverse

30.03.2020
Dato
56
rpm
Takt
493
Totaltakt
Garmin Fenix 5S
Enheter

Pulsvariabilitet

3,0
lnRMSSD
558
ms
gjsn. R-R intervall
20
ms
RMSSD
19
ms
SDSD
95
ms
SDNN
0
ms
5 min-SDNN
0,4
%
pNN50
3,1
%
pNN20
1,7
%
Anomaliteter

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google