Nog geen account? Schrijf nu gratis in
Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via GoogleTijd | Temp. | Type | Afstand | Duur | Tempo | gem. HF | max. HF | Hoogtemeters | Energie | TRIMP | VO2max | VO2max | cadans | paslengte | hersteltijd | GCB | TE | Heuvelachtig | Tempo | |||||||
04.04 Ma | ||||||||||||||||||||||||||
05.04 Di | ||||||||||||||||||||||||||
06.04 Wo | ||||||||||||||||||||||||||
07.04 Do | 06:12 | 7 °C | 9,68 km | 53:02 | 5:29/km | 140 bpm | 159 bpm | 9 m | 803 kcal | 70 | 46,57 | 164 spm | 1,11 m | 29h | 49,3L/50,7R % | 3,2 | 0 % | |||||||||
08.04 Vr | 19:01 | 15 °C | 5,35 km | 1:47:50 | 20:09/km | 112 bpm | 153 bpm | 160 m | 813 kcal | 71 | 130 spm | 0,38 m | 10h | 2,0 | 15 % | |||||||||||
09.04 Za | ||||||||||||||||||||||||||
10.04 Zo | ||||||||||||||||||||||||||
2x Laufen | 12 °C | 15,03 km | 2:40:52 | 10:42/km | 121 bpm | 159 bpm | 169 m | 1 616 kcal | 141 | 46,57 | 140 spm | 0,62 m | 49,3L/50,7R % |
Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:
Adverteer
Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team