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May, 2022, 21. Week

					Temp.	Tipo		Distância	Duração	Ritmo	méd. RC	Elev.	CS	Energy	Splits	Título	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Oscilação vertical
	23.05 2a
	24.05 3a
	25.05 3a
	26.05 5a				22 °C			39,7 km	1:37:06	24,6 km/h	79 %	67 m	0,0	1 180 kcal		Nierstein Radfahren	154
	27.05 6a
	28.05 Sa
	29.05 Do
1x Radfahren					22 °C			39,7 km	1:37:06	24,6 km/h	79 %	67 m		1 180 kcal			154

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