RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена 3fach

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

March, 2023, 11. Неделя

					Temp.	Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	Elev.	CS	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Vertical oscillation
	13.03 Пн
	14.03 Вт
	15.03 Ср				5 °C			10,9 km	1:02:01	5:43/km	84 %	63 m	0,0	853 kcal		HM-Pace-Gewöhnung	134		314 ms	49,9L/50,2R %	8,0 cm
	16.03 Чт
	17.03 Пт
	18.03 Сб				14 °C			4,4 km	26:39	6:03/km	82 %	34 m	0,0	359 kcal		Nierstein Legshake	51		309 ms	50,2L/49,8R %	8,5 cm
	19.03 Вс				13 °C			21,8 km	1:59:34	5:30/km	91 %	44 m	0,0	1 826 kcal		Frankfurt Halbmar...	334		304 ms	50,6L/49,4R %	7,5 cm
3x Laufen					10 °C			37,0 km	3:28:14	5:37/km	87 %	141 m		3 038 kcal			519		307 ms	50,3L/49,7R %	7,7 cm

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team