Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo
Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google| Temp. | Typ | Dystans | Czas | Tempo | śr. Tętno | wys. | CS | Energia | Okrążenia | Tytuł | TRIMP | VO2max | Ground contact | GCB | Odchylenie pionowe | ||||||
| 05.02 Pon | 9 °C | 10,8 km | 59:22 | 5:29/km | 67 % | 37 m | 0,0 | 670 kcal | Berlin Laufen | 62 | 277 ms | 49,7L/50,3R % | 7,3 cm | ||||||||
| 34:55 | 48 % | 165 kcal | Cardio | 12 | |||||||||||||||||
| 44:33 | 37 % | 105 kcal | Cardio | 6 | |||||||||||||||||
| 06.02 Wt | 8 °C | 11,8 km | 36:52 | 19,2 km/h | 50 % | 33 m | 0,0 | 205 kcal | Berlin Radfahren | 14 | |||||||||||
| 2,3 km | 51:01 | 2:16/100m | 54 % | 455 kcal | Schwimmbadschwimmen | 28 | |||||||||||||||
| 11 °C | 11,0 km | 36:15 | 18,3 km/h | 55 % | 42 m | 0,0 | 246 kcal | Berlin Radfahren | 20 | ||||||||||||
| 07.02 Śr | 3 °C | 10,9 km | 56:06 | 5:10/km | 68 % | 38 m | 0,0 | 638 kcal | Berlin Laufen | 59 | 266 ms | 49,3L/50,8R % | 7,1 cm | ||||||||
| 08.02 Cz | 2,0 km | 42:53 | 2:09/100m | 53 % | 478 kcal | Schwimmbadschwimmen | 21 | ||||||||||||||
| 09.02 Pt | 9 °C | 11,3 km | 56:57 | 5:02/km | 72 % | 31 m | 0,0 | 710 kcal | Wunstorf - 1:00 |... | 75 | 255 ms | 49,1L/50,9R % | 7,5 cm | ||||||||
| 10.02 So | 11 °C | 17,0 km | 1:31:01 | 5:21/km | 68 % | 33 m | 0,0 | 1 045 kcal | Berlin Laufen | 94 | 270 ms | 49,0L/51,0R % | 7,2 cm | ||||||||
| 11.02 Nie | 8 °C | 76,6 km | 4:05:31 | 18,7 km/h | 57 % | 162 m | 0,0 | 1 797 kcal | Berlin Rennradfah... | 138 | |||||||||||
| 40:39 | 38 % | 101 kcal | Cardio | 5 | |||||||||||||||||
| 4x Laufen | 8 °C | 50,1 km | 4:23:26 | 5:16/km | 68 % | 139 m | 3 063 kcal | 290 | 267 ms | 49,2L/50,8R % | 7,2 cm | ||||||||||
| 2x Schwimmen | 4,3 km | 1:33:54 | 2:13/100m | 53 % | 933 kcal | 49 | |||||||||||||||
| 3x Radfahren | 8 °C | 99,4 km | 5:18:38 | 18,7 km/h | 56 % | 237 m | 2 248 kcal | 172 | |||||||||||||
| 3x Sonstiges | 2:00:07 | 40 % | 371 kcal | 23 | |||||||||||||||||
Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:
Reklama
Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team
