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Gesamtdistanz:	81 156,15 km	Anzahl der Aktivitäten:	4721x
Gesamtdauer:	207d 05:54:09

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December, 2016, 51. Woche

					Temp.	Typ		Distanz	Dauer	Pace	durchschn. HF	Hm	CS	Energie	Zwischenzeiten	Titel	TRIMP	VO₂max	Ground contact	GCB	Vertikale Bewegung
	19.12 Mo				4 °C			7,3 km	43:26	5:58/km	74 %	33 m	0,0	520 kcal			57
	20.12 Di				-1 °C			14,4 km	1:34:07	6:33/km	71 %	30 m	0,0	942 kcal			110
	21.12 Mi				-2 °C			15,9 km	1:22:12	5:11/km	75 %	33 m	0,0	1 024 kcal			111
	22.12 Do
	23.12 Fr				2 °C			7,5 km	42:13	5:39/km	72 %	63 m	0,2	508 kcal			50
	24.12 Sa				6 °C			5,0 km	27:39	5:34/km	76 %	57 m	0,9	243 kcal			41
	25.12 So
5x Laufen					0 °C			50,0 km	4:49:37	5:48/km	73 %	216 m		3 237 kcal			369

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