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Register with mail or Register with Facebook Register with Google| Temp. | Type | Distance | Duration | Pace | avg. HR | Elev. | CS | Energy | Splits | Title | TRIMP | VO2max | Ground contact | GCB | Vertical oscillation | ||||||
| 01.04 Thu | |||||||||||||||||||||
| 02.04 Fri | |||||||||||||||||||||
| 03.04 Sat | |||||||||||||||||||||
| 04.04 Sun | |||||||||||||||||||||
| 05.04 Mon | |||||||||||||||||||||
| 06.04 Tue | |||||||||||||||||||||
| 07.04 Wed | |||||||||||||||||||||
| 08.04 Thu | |||||||||||||||||||||
| 09.04 Fri | |||||||||||||||||||||
| 10.04 Sat | |||||||||||||||||||||
| 11.04 Sun | |||||||||||||||||||||
| 12.04 Mon | 7 °C | DL | 1,9 km | 19:51 | 10:34/km | 69 % | 1 m | 0.0 | 190 kcal | 23 | |||||||||||
| 13.04 Tue | |||||||||||||||||||||
| 14.04 Wed | |||||||||||||||||||||
| 15.04 Thu | |||||||||||||||||||||
| 16.04 Fri | |||||||||||||||||||||
| 17.04 Sat | |||||||||||||||||||||
| 18.04 Sun | 11 °C | 8,9 km | 3:01:20 | 3,0 km/h | 55 % | 253 m | 3.3 | 1279 kcal | 104 | ||||||||||||
| 19.04 Mon | |||||||||||||||||||||
| 20.04 Tue | |||||||||||||||||||||
| 21.04 Wed | |||||||||||||||||||||
| 22.04 Thu | |||||||||||||||||||||
| 23.04 Fri | |||||||||||||||||||||
| 24.04 Sat | |||||||||||||||||||||
| 25.04 Sun | |||||||||||||||||||||
| 26.04 Mon | |||||||||||||||||||||
| 27.04 Tue | |||||||||||||||||||||
| 28.04 Wed | |||||||||||||||||||||
| 29.04 Thu | |||||||||||||||||||||
| 30.04 Fri | |||||||||||||||||||||
| 1x Laufen | 7 °C | 1,9 km | 19:51 | 10:34/km | 69 % | 1 m | 190 kcal | 23 | |||||||||||||
| 1x Sonstiges | 11 °C | 8,9 km | 3:01:20 | 3,0 km/h | 55 % | 253 m | 1279 kcal | 104 | |||||||||||||
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