Sign up for free  Features

Activity data of Biene77

Total distance: 8,182.92 km Number of activities: 1193x Biene77
Total duration: 43d 03:47:44

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRmax. HRElev.EnergySplitsTitleTRIMPVO2maxCadencePowerGroundcontactVertical oscillationVO2maxStride lengthVO2max (file)Recovery timeVertical ratioGCBWindHumidityPressureTERPEGrad.PC
01.01. Tue14,3 km30:0128,6 km/h72 %83 %385 kcal3517h2.7-/±0
20:0159 %65 %110 kcal1132 rpm16h-/±0
02.01. Wed3,2 km30:016,3 km/h66 %76 %220 kcal2758 rpm10h2.0-/±0
43:1146 %73 %131 kcal109h-/±0
03.01. Thu0,1 km0:4011:07/km58 %66 %3 kcal0152 spm129 W409 ms6.6 cm28.240.59 m43.3011.2 %-/±0
04.01. FriWA3,1 km30:009:33/km79 %90 %298 kcal52136 spm145 W405 ms7.6 cm23.570.77 m43.3024h9.9 %3.5-/±0
50:4653 %73 %212 kcal2223h-/±0
05.01. SatWA5,9 km1:00:0010:10/km78 %86 %570 kcal92130 spm125 W692 ms9.2 cm22.170.76 m43.3021h12.1 %3.2-/±0
06.01. Sun
07.01. Mon
08.01. Tue3,0 km28:589:39/km69 %90 %229 kcal32132 spm123 W806 ms6.5 cm27.750.78 m43.3016h8.3 %2.6-/±0
46:2444 %65 %133 kcal1015h-/±0
09.01. Wed4,7 km40:007,0 km/h70 %79 %328 kcal4359 rpm15h2.5-/±0
15:0058 %64 %85 kcal833 rpm14h-/±0
10.01. Thu2,2 km20:029:01/km75 %86 %191 kcal28146 spm136 W630 ms5.7 cm27.290.76 m43.1616h7.5 %2.6-/±0
49:5752 %68 %199 kcal1915h-/±0
11.01. Fri
12.01. Sat5,9 km1:05:0111:01/km72 %86 %526 kcal77124 spm102 W946 ms10.9 cm22.180.73 m43.1615h14.9 %2.5-/±0
13.01. Sun
14.01. Mon
15.01. Tue9,5 km20:0028,4 km/h71 %77 %257 kcal109h1.9-/±0
57:2853 %74 %233 kcal248h1.2-/±0
16.01. Wed6,0 km1:05:0710:47/km68 %91 %446 kcal64126 spm115 W801 ms9.4 cm24.590.74 m43.1614h12.7 %2.3-/±0
17.01. Thu6,7 km1:00:016,7 km/h73 %82 %512 kcal7357 rpm18h2.9-/±0
9,7 km20:0129,1 km/h76 %81 %257 kcal2718h2.6-/±0
18.01. Fri12:0064 %87 %100 kcal1211h2.1-/±0
51:3344 %63 %139 kcal1010h-/±0
19.01. Sat9,9 km1:33:026,4 km/h67 %78 %598 kcal8555 rpm8h1.8-/±0
20.01. Sun-4 °C3,4 km23:146:52/km81 %91 %21 m242 kcal41168 spm190 W292 ms6.3 cm34.360.87 m42.3727h7.2 % 174 %1015 hpa3.00.62 %+2/-5
21.01. Mon
22.01. Tue43,2 km1:30:0128,8 km/h73 %89 %1155 kcal11719h3.0-/±0
23.01. Wed0,7 km10:024,4 km/h58 %74 %60 kcal657 rpm-/±0
52:0049 %68 %177 kcal16-/±0
24.01. Thu6,4 km1:00:006,4 km/h68 %84 %423 kcal6155 rpm13h2.3-/±0
14,2 km30:0128,3 km/h67 %78 %385 kcal2712h2.0-/±0
25.01. Fri
26.01. Sat1,6 km15:006,2 km/h58 %69 %85 kcal855 rpm-/±0
44:3649 %63 %151 kcal13-/±0
27.01. Sun
28.01. Mon
29.01. Tue43,3 km1:30:0028,9 km/h71 %86 %1155 kcal10717h2.8-/±0
30.01. Wed1,0 km10:015,8 km/h48 %72 %38 kcal357 rpm-/±0
57:1842 %68 %128 kcal8-/±0
31.01. Thu6,5 km1:00:016,5 km/h68 %80 %423 kcal5856 rpm11h2.1-/±0
01.02. Fri
02.02. Sat
03.02. Sun3 °C5,0 km34:476:57/km80 %89 %37 m350 kcal58170 spm187 W292 ms6.0 cm34.470.85 m41.9228h7.1 % 381 %1015 hpa3.40.74 %+2/-4
04.02. Mon
05.02. Tue43,4 km1:30:0029,0 km/h72 %85 %1155 kcal10120h3.1-/±0
06.02. Wed1,8 km15:017,1 km/h63 %72 %99 kcal1160 rpm3h1.1-/±0
48:3647 %74 %149 kcal132h-/±0
07.02. Thu14,0 km30:0128,0 km/h64 %77 %385 kcal2310h2.0-/±0
2,7 km25:016,5 km/h74 %79 %222 kcal3157 rpm15h2.5-/±0
08.02. Fri
09.02. Sat
10.02. Sun8 °C2,4 km16:346:54/km75 %86 %17 m161 kcal23170 spm38.130.85 m42.0116h 478 %1004 hpa2.60.71 %+3/±0
11.02. Mon
12.02. Tue1,6 km9:536:23/km65 %73 %145 kcal8172 spm49.500.91 m42.012h1.1-/±0
52:1055 %79 %223 kcal252h1.2-/±0
13.02. Wed7,1 km1:00:007,1 km/h68 %77 %435 kcal6060 rpm12h2.2-/±0
14.02. Thu7,5 km12:0937,0 km/h57 %68 %156 kcal6-/±0
48:2649 %62 %163 kcal14-/±0
15.02. Fri5 °C6,1 km44:297:17/km77 %95 %36 m408 kcal71158 spm34.090.87 m42.1122h 274 %1035 hpa3.30.59 %+2/-4
16.02. Sat23,9 km50:0028,7 km/h64 %77 %642 kcal4010h2.0-/±0
10:0156 %59 %49 kcal433 rpm10h-/±0
17.02. Sun3 °C5,5 km36:006:36/km79 %92 %20 m357 kcal59166 spm37.430.91 m41.8326h 174 %1026 hpa3.40.37 %-/-1
18.02. Mon
19.02. Tue1,4 km10:437:43/km73 %79 %98 kcal13164 spm172 W322 ms6.0 cm34.160.79 m41.8311h7.6 %2.1-/±0
50:2251 %73 %154 kcal1810h-/±0
20.02. Wed3 °C7,7 km58:357:36/km76 %90 %48 m518 kcal88156 spm32.930.84 m41.7222h 295 %1025 hpa3.20.62 %+3/-3
21.02. Thu0,7 km10:014,1 km/h68 %76 %80 kcal1060 rpm7h1.7-/±0
49:2554 %75 %202 kcal226h1.0-/±0
22.02. Fri13 °C6,9 km50:117:20/km76 %91 %36 m445 kcal73156 spm34.770.87 m41.9822h 256 %1036 hpa3.30.53 %+3/+2
23.02. Sat17,0 km35:0029,2 km/h67 %79 %449 kcal2910h2.0-/±0
2,1 km20:016,2 km/h75 %79 %185 kcal2661 rpm15h2.5-/±0
24.02. Sun1 °C5,3 km34:536:38/km82 %90 %20 m359 kcal64172 spm35.270.88 m41.7527h 344 %1039 hpa3.40.38 %±0/-2
25.02. Mon
26.02. Tue
27.02. Wed1,0 km6:516:51/km74 %81 %100 kcal9166 spm182 W323 ms6.1 cm38.840.88 m41.758h6.9 %1.7-/±0
50:0950 %66 %174 kcal167h-/±0
28.02. Thu19 °C8,8 km1:05:127:25/km78 %90 %32 m588 kcal106154 spm32.760.88 m41.8823h 445 %1017 hpa3.40.36 %+2/-1
01.03. Fri10:0061 %69 %63 kcal67h-/±0
1:01:4849 %63 %203 kcal186h-/±0
02.03. Sat
03.03. Sun
04.03. Mon
05.03. Tue7 °C6,5 km42:136:30/km87 %92 %24 m456 kcal95172 spm33.330.90 m41.2342h 474 %1010 hpa4.00.37 %+3/-6
0,2 km5:503:14/100m43 kcal539 rpm42h-/±0
0,3 km11:263:28/100m77 kcal1139 rpm41h-/±0
06.03. Wed
07.03. Thu
08.03. Fri10 °C5,0 km33:276:41/km82 %90 %43 m345 kcal61170 spm35.200.88 m41.3526h 366 %1018 hpa3.60.86 %+4/-1
09.03. Sat
10.03. Sun
11.03. Mon
12.03. Tue1,5 km10:006:40/km77 %86 %147 kcal16162 spm181 W337 ms6.3 cm38.030.93 m41.3512h6.8 %2.2-/±0
36:5158 %81 %189 kcal2111h-/±0
13.03. Wed6 °C5,7 km37:366:38/km85 %93 %52 m400 kcal78166 spm200 W292 ms6.4 cm33.700.91 m41.1733h7.0 % 371 %1013 hpa3.80.92 %+1/-4
2,3 km13:516:04/km92 %98 %8 m158 kcal37170 spm215 W275 ms6.5 cm33.370.97 m41.1733h6.7 %3.20.35 %-/±0
14.03. Thu
15.03. Fri36:4165 %74 %243 kcal307h1.7-/±0
47:1549 %67 %155 kcal146h-/±0
16.03. Sat
17.03. Sun
18.03. Mon
19.03. Tue3,0 km6:3227,6 km/h61 %71 %84 kcal4-/±0
49:4347 %75 %155 kcal14-/±0
20.03. Wed
21.03. Thu
22.03. Fri4,6 km40:016,9 km/h64 %75 %259 kcal3257 rpm10h2.0-/±0
33:2451 %71 %127 kcal129h-/±0
23.03. Sat
24.03. Sun14 °C1,2 km11:229:33/km61 %81 %8 m71 kcal8142 spm32.290.74 m41.173h 355 %1023 hpa1.20.67 %-/±0
25.03. Mon
26.03. Tue8 °C1,2 km11:369:26/km65 %79 %8 m80 kcal10144 spm30.480.74 m41.174h 257 %1030 hpa1.40.65 %-/±0
27.03. Wed
28.03. Thu
29.03. Fri3,9 km38:086,2 km/h57 %63 %176 kcal2051 rpm-/±0
30:4646 %73 %94 kcal8-/±0
30.03. Sat
31.03. Sun19 °C7,2 km39:4610,8 km/h51 %66 %13 m144 kcal1431 W 331 %1021 hpa0.18 %-/±0
01.04. Mon
02.04. Tue
03.04. Wed1,0 km6:086:08/km77 %87 %57 kcal9174 spm42.540.94 m41.1710h2.0-/±0
43:5354 %76 %189 kcal209h1.0-/±0
04.04. Thu
05.04. Fri5,3 km45:187,0 km/h72 %85 %377 kcal5560 rpm19h3.0-/±0
1,0 km6:276:23/km83 %90 %66 kcal12168 spm36.290.93 m41.1719h2.2-/±0
06.04. Sat
07.04. Sun
08.04. Mon
09.04. Tue
10.04. Wed
11.04. Thu0,5 km15:523:32/100m108 kcal1538 rpm-/±0
0,5 km18:503:46/100m116 kcal1837 rpm-/±0
12.04. Fri26 °C12,1 km22:0332,9 km/h59 %79 %125 kcal14144 W7h 270 %1009 hpa1.5-/±0
13.04. Sat0,1 km13:5015:22/100m533 m12 kcal132 rpm592.22 %-/±0
32 °C0,3 km7:012,8 km/h45 %51 %3.987 m26 kcal153 rpm0.44 m 331 %1010 hpa1208.18 %-/±0
0,4 km15:043:46/100m93 kcal1437 rpm-/±0
14.04. Sun5,6 km50:016,7 km/h60 %67 %254 kcal3160 rpm-/±0
21:1745 %54 %58 kcal4-/±0
28 °C3,4 km49:074,2 km/h52 %61 %65.535 m215 kcal1856 rpm0.62 m 366 %1009 hpa1927.5 %-/-2
15.04. Mon7,9 km1:04:537,3 km/h60 %67 %316 kcal4062 rpm-/±0
16.04. Tue0,3 km9:043:01/100m78 kcal839 rpm-/±0
30 °C0,4 km9:142,7 km/h50 %67 %4 m36 kcal353 rpm0.43 m 155 %1014 hpa0.95 %-/±0
0,1 km3:286:56/100m8 kcal37 rpm-/±0
4,8 km45:336,3 km/h68 %75 %312 kcal4357 rpm10h2.0-/±0
17.04. Wed4,4 km45:015,9 km/h60 %71 %237 kcal2858 rpm1h1.1-/±0
1,0 km10:0710:32/km74 %81 %91 kcal13142 spm22.830.67 m40.8211h2.1-/±0
18.04. Thu4,5 km40:016,8 km/h60 %66 %212 kcal2559 rpm-/±0
3,5 km25:017:14/km82 %88 %255 kcal45164 spm31.670.84 m40.8222h3.3-/±0
19.04. Fri6,8 km1:00:006,8 km/h61 %81 %308 kcal3959 rpm1h1.1-/±0
1,5 km10:086:45/km78 %86 %97 kcal15166 spm37.070.89 m40.8214h2.3-/±0
20.04. Sat4,6 km42:106,5 km/h61 %69 %223 kcal2757 rpm1h1.1-/±0
2,2 km15:086:51/km81 %91 %152 kcal26166 spm34.830.88 m40.8218h2.9-/±0
0,4 km12:063:27/100m84 kcal1139 rpm17h-/±0
21.04. Sun8 °C8,0 km3:09:182,5 km/h44 %74 %533 m570 kcal4151 rpm0.41 m 368 %1015 hpa6.66 %-/+1
22.04. Mon0,6 km18:593:27/100m131 kcal1839 rpm-/±0
1,2 km30:002,3 km/h63 %68 %250 kcal857 rpm2h1.2-/±0
3,7 km25:016:42/km79 %85 %243 kcal41164 spm36.400.91 m40.6921h3.2-/±0
23.04. Tue1,9 km30:003,8 km/h64 %68 %250 kcal1260 rpm1.0-/±0
2,0 km25:3112:53/km72 %77 %210 kcal29122 spm18.270.64 m40.6913h2.3-/±0
24.04. Wed14 °C5,9 km23:404:00/km82 %87 %238 kcal43168 spm65.781.49 m40.6922h 364 %1023 hpa3.3-/±0
0,5 km17:513:34/100m120 kcal1739 rpm22h-/±0
25.04. Thu21 °C9,5 km2:50:193,3 km/h42 %61 %33 m595 kcal2554 rpm0.52 m 244 %1023 hpa0.35 %-/+8
0,4 km13:173:19/100m96 kcal1238 rpm-/±0
26.04. Fri4,5 km40:006,7 km/h61 %68 %221 kcal2662 rpm1.0-/±0
8,0 km20:0124,0 km/h66 %74 %257 kcal179h1.8-/±0
27.04. Sat
28.04. Sun
29.04. Mon
30.04. Tue9:5154 %64 %43 kcal433 rpm-/±0
48:4147 %61 %132 kcal12-/±0
01.05. Wed11 °C5,0 km45:489:10/km75 %92 %40 m382 kcal71166 spm26.780.66 m40.0437h 178 %1017 hpa3.60.8 %-/-6
17 °C3,7 km20:5110,6 km/h54 %67 %18 m87 kcal935 W32h 247 %1015 hpa0.49 %-/±0
02.05. Thu
03.05. Fri9 °C7,1 km48:296:51/km82 %91 %31 m477 kcal90166 spm33.830.88 m39.9834h 378 %1012 hpa3.90.44 %-/-1
47:5555 %65 %170 kcal2233h-/±0
04.05. Sat
05.05. Sun2 °C5,7 km39:557:00/km80 %87 %33 m385 kcal68164 spm34.190.87 m39.9826h 385 %1018 hpa3.60.58 %-/±0
06.05. Mon10:0054 %68 %46 kcal435 rpm2h-/±0
49:1545 %69 %128 kcal101h-/±0
07.05. Tue14 °C6,5 km45:226:59/km81 %87 %44 m448 kcal78166 spm34.020.86 m40.4831h 237 %1016 hpa3.80.68 %+5/-1
08.05. Wed
09.05. Thu10:0157 %68 %52 kcal534 rpm-/±0
42:1443 %57 %103 kcal7-/±0
10.05. Fri10 °C7,4 km50:056:46/km83 %91 %36 m512 kcal98168 spm33.760.88 m40.3240h 288 %1011 hpa4.10.49 %+2/-1
11.05. Sat
12.05. Sun5 °C7,0 km45:436:32/km84 %93 %49 m476 kcal93168 spm34.660.91 m40.5638h 390 %1027 hpa4.10.7 %+4/-3
13.05. Mon6 °C13,2 km40:4719,3 km/h71 %87 %73 m300 kcal4873 W18h 279 %1036 hpa2.40.56 %-/±0
17 °C13,4 km38:0421,2 km/h70 %88 %50 m287 kcal4480 W16h 424 %1034 hpa2.60.37 %-/±0
14.05. Tue7 °C9,2 km1:01:196:40/km82 %91 %40 m622 kcal116168 spm35.050.89 m40.7541h 268 %1032 hpa4.20.43 %+4/-1
15.05. Wed4,5 km40:016,7 km/h70 %78 %313 kcal4457 rpm17h2.4-/±0
39:5448 %67 %124 kcal1117h-/±0
16.05. Thu11 °C7,0 km47:146:45/km81 %89 %36 m476 kcal83166 spm35.160.89 m41.2229h 254 %1017 hpa3.70.51 %+4/±0
17.05. Fri
18.05. Sat
19.05. Sun13 °C6,2 km42:016:47/km77 %87 %408 kcal64168 spm37.270.88 m42.1322h 293 %1007 hpa3.3+3/+3
20.05. Mon
21.05. Tue
22.05. Wed
23.05. Thu
24.05. Fri1,6 km15:026,3 km/h61 %67 %94 kcal1056 rpm-/±0
37:3639 %63 %76 kcal4-/±0
25.05. Sat
26.05. Sun
27.05. Mon
28.05. Tue16 °C4,2 km28:226:42/km85 %94 %2 m321 kcal61166 spm32.930.90 m41.1933h 353 %1008 hpa3.40.05 %+1/-7
44:5953 %73 %192 kcal2032h-/±0
29.05. Wed
30.05. Thu12 °C6,0 km40:276:45/km83 %95 %44 m432 kcal81166 spm33.920.89 m40.0138h 277 %1026 hpa3.60.73 %±0/-8
31.05. Fri4,0 km40:176,0 km/h73 %84 %352 kcal5251 rpm19h3.0-/±0
36:0552 %68 %140 kcal1319h-/±0
01.06. Sat
02.06. Sun16 °C7,6 km51:006:43/km84 %94 %29 m547 kcal101166 spm33.810.90 m40.2936h 184 %1019 hpa4.00.38 %+4/-3
0,5 km18:123:38/100m225 kcal1740 rpm27h-/±0
03.06. Mon18 °C5,2 km34:096:34/km81 %90 %40 m365 kcal60168 spm36.350.91 m41.0324h 163 %1014 hpa3.50.77 %+4/±0
1,0 km37:033:42/100m459 kcal3639 rpm19h-/±0
04.06. Tue4,2 km40:356,3 km/h75 %85 %386 kcal5552 rpm19h3.0-/±0
33:1749 %79 %124 kcal1119h-/±0
05.06. Wed20 °C10,0 km1:07:086:42/km84 %95 %53 m733 kcal139166 spm33.530.90 m40.5548h 169 %1008 hpa4.30.53 %+3/-5
28 °C13,6 km42:1319,3 km/h71 %87 %50 m350 kcal4971 W40h 240 %1005 hpa2.40.37 %-/±0
06.06. Thu
07.06. Fri14 °C7,0 km43:456:14/km82 %91 %21 m475 kcal81170 spm38.090.94 m41.2731h 186 %1014 hpa3.80.3 %+4/±0
42:5547 %63 %137 kcal1130h-/±0
08.06. Sat21 °C9,0 km58:406:31/km82 %91 %29 m635 kcal109170 spm36.030.90 m41.6526h 336 %1023 hpa3.50.32 %+3/+1
09.06. Sun24 °C7,5 km41:2910,8 km/h42 %58 %24 m103 kcal733 W3h 243 %1019 hpa0.32 %-/±0
10.06. Mon17 °C7,7 km51:546:45/km80 %87 %28 m550 kcal87168 spm35.730.88 m41.7524h 297 %1015 hpa3.50.36 %+2/±0
50:3251 %69 %191 kcal1823h-/±0
11.06. Tue
12.06. Wed3,0 km30:016,0 km/h69 %82 %251 kcal3151 rpm12h2.2-/±0
33:0547 %71 %110 kcal911h-/±0
20 °C10,3 km1:15:567:22/km75 %89 %177 m712 kcal107164 spm34.820.83 m41.7618h 256 %1012 hpa2.91.72 %±0/±0
13.06. Thu1,0 km35:533:35/100m243 kcal3439 rpm-/±0
24 °C4,0 km25:336:23/km83 %91 %24 m287 kcal49170 spm36.610.92 m42.0221h 243 %1015 hpa3.20.6 %+2/-2
14.06. Fri
15.06. Sat16 °C5,0 km33:386:44/km84 %93 %20 m369 kcal67172 spm33.720.86 m41.3728h 286 %1010 hpa3.20.4 %-1/-4
16.06. Sun
17.06. Mon17 °C16,2 km51:3218,8 km/h67 %87 %65 m380 kcal5266 W13h 283 %1022 hpa2.30.4 %-/±0
27 °C14,5 km48:0118,1 km/h65 %86 %61 m319 kcal4262 W11h 246 %1017 hpa2.10.42 %-/±0
18.06. Tue24 °C7,1 km48:506:52/km82 %92 %28 m508 kcal91160 spm34.080.91 m41.3325h 263 %1016 hpa3.40.39 %+4/-5
42:3656 %71 %196 kcal2124h-/±0
19.06. Wed20 °C10,0 km1:07:106:43/km81 %87 %36 m713 kcal116168 spm35.670.89 m41.6329h 275 %1011 hpa3.70.36 %+4/-1
0,5 km16:263:39/100m108 kcal1539 rpm20h-/±0
20.06. Thu
21.06. Fri24 °C8,2 km54:356:39/km85 %93 %77 m603 kcal114168 spm33.540.89 m41.2230h 350 %1018 hpa3.60.94 %+3/-3
22.06. Sat24 °C2,4 km15:556:38/km76 %88 %16 m166 kcal23168 spm38.980.90 m42.2115h 367 %1016 hpa2.40.67 %+4/+2
23.06. Sun17 °CLL13,7 km1:34:416:55/km81 %89 %66 m995 kcal168166 spm34.120.87 m42.0128h 290 %1018 hpa3.60.48 %+4/-5
24.06. Mon23 °C13,1 km40:5219,2 km/h64 %85 %64 m280 kcal3471 W9h 270 %1020 hpa1.90.49 %-/±0
30 °C13,3 km43:1118,5 km/h68 %84 %53 m331 kcal4465 W11h 344 %1018 hpa2.10.4 %-/±0
25.06. Tue20 °C1,6 km11:297:00/km77 %85 %33 m120 kcal17166 spm35.790.86 m41.9711h 373 %1019 hpa2.12.01 %±0/-1
20 °CIT3,4 km21:536:26/km78 %88 %36 m321 kcal33160 spm39.360.97 m42.3513h 373 %1019 hpa2.31.06 %+3/+9
20 °C2,5 km15:506:20/km84 %90 %12 m180 kcal31168 spm36.000.94 m42.2018h 373 %1019 hpa2.70.48 %+1/-1
0,6 km21:393:37/100m145 kcal2139 rpm8h-/±0
26.06. Wed
27.06. Thu22 °C8,8 km58:206:38/km82 %90 %54 m629 kcal106166 spm35.610.91 m42.4926h 279 %1023 hpa3.60.61 %±0/+1
28.06. Fri
29.06. Sat27 °C6,0 km3:02:112,0 km/h68 %85 %935 m1283 kcal19048 rpm0.34 m16h 225 %1019 hpa2.615.53 %-/±0
30.06. Sun19 °C5,6 km3:25:021,6 km/h57 %82 %444 m989 kcal12351 rpm0.27 m12h 157 %1020 hpa2.27.91 %-/±0
01.07. Mon18 °C11,2 km4:11:012,7 km/h57 %89 %292 m1132 kcal15355 rpm0.41 m20h 162 %1019 hpa3.12.6 %-/±0
02.07. Tue19 °C13,2 km39:5219,8 km/h68 %84 %58 m312 kcal4074 W11h 259 %1021 hpa2.00.44 %-/±0
25 °C13,3 km38:1620,9 km/h69 %84 %58 m307 kcal4079 W10h 233 %1020 hpa2.00.44 %-/±0
03.07. Wed0,7 km6:096,8 km/h51 %55 %27 kcal260 rpm-/±0
48:3939 %55 %95 kcal5-/±0
25 °C8,8 km1:01:347:00/km82 %89 %84 m648 kcal110164 spm33.300.87 m41.9728h 333 %1021 hpa3.30.95 %±0/-3
04.07. Thu
05.07. Fri16 °C18,0 km2:03:516:53/km83 %91 %188 m1229 kcal232166 spm33.380.88 m41.7229h 173 %1019 hpa3.61.04 %±0/-2
06.07. Sat
07.07. Sun
08.07. Mon15 °C13,3 km39:3920,1 km/h72 %90 %56 m335 kcal4976 W16h 268 %1018 hpa2.50.42 %-/±0
20 °C13,3 km37:4721,2 km/h67 %85 %55 m274 kcal3782 W11h 342 %1017 hpa2.10.41 %-/±0
09.07. Tue13 °C2,4 km15:266:32/km79 %88 %17 m161 kcal25168 spm37.900.91 m42.0415h 275 %1020 hpa2.50.72 %+2/-1
14 °CIT5,8 km35:386:09/km84 %93 %33 m370 kcal73164 spm37.720.99 m42.6522h 371 %1020 hpa3.30.57 %±0/+4
10.07. Wed17 °C6,8 km41:216:05/km84 %94 %45 m461 kcal83170 spm38.210.97 m42.8224h 156 %1020 hpa3.50.66 %+2/-3
11.07. Thu39:5246 %60 %125 kcal103h-/±0
12.07. Fri16 °CLL21,0 km2:19:276:38/km80 %88 %104 m1368 kcal231168 spm36.520.90 m43.0422h 293 %1013 hpa3.30.5 %+2/-1
13.07. Sat40:1142 %58 %98 kcal6-/±0
22 °C10,8 km1:09:446:27/km78 %87 %56 m717 kcal110168 spm38.850.92 m43.6219h 358 %1017 hpa3.00.52 %±0/+3
14.07. Sun
15.07. Mon15 °C1,5 km10:387:05/km77 %84 %8 m106 kcal15168 spm35.570.84 m43.6210h 280 %1017 hpa2.00.53 %-/±0
15 °CIT4,6 km28:296:12/km79 %88 %48 m418 kcal47162 spm40.191.00 m43.9917h 280 %1017 hpa2.81.04 %+4/+5
16 °C1,3 km8:336:35/km85 %90 %12 m96 kcal17168 spm34.050.91 m43.3317h 276 %1017 hpa2.10.92 %-5/-5
16.07. Tue50:2545 %65 %153 kcal11-/±0
17.07. Wed22 °C9,0 km59:236:36/km83 %95 %106 m640 kcal113168 spm35.170.90 m43.1231h 156 %1014 hpa3.31.18 %+1/-6
18.07. Thu1,0 km36:203:38/100m240 kcal3539 rpm12h-/±0
19.07. Fri20 °CLL24,4 km2:41:396:38/km82 %89 %69 m1632 kcal289168 spm35.640.90 m43.2624h 275 %1015 hpa3.50.28 %+4/-3
20.07. Sat1,0 km35:193:32/100m437 kcal3439 rpm-/±0
21.07. Sun18 °C7,2 km47:206:34/km78 %87 %40 m490 kcal73168 spm38.340.91 m43.2122h 292 %1020 hpa3.20.56 %+2/±0
22.07. Mon17 °C8,5 km55:106:29/km80 %93 %70 m578 kcal93168 spm37.560.92 m43.1525h 090 %1024 hpa3.50.82 %+3/-1
23.07. Tue55:00257 kcal21
0,5 km16:573:23/100m123 kcal1640 rpm-/±0
24.07. Wed23 °C9,2 km58:386:22/km85 %92 %31 m652 kcal122168 spm35.400.93 m42.6539h 263 %1016 hpa3.90.34 %+4/-7
25.07. Thu
26.07. Fri24 °C19,3 km2:12:256:52/km79 %86 %85 m1256 kcal210166 spm35.710.88 m42.8320h 154 %1012 hpa3.10.44 %-/±0
27.07. Sat
28.07. Sun
29.07. Mon19 °C10,8 km1:05:436:05/km84 %93 %70 m737 kcal135170 spm37.840.97 m43.1443h 376 %1012 hpa4.30.65 %+5/-4
30.07. Tue1,0 km34:413:28/100m243 kcal3340 rpm21h-/±0
51:1547 %71 %165 kcal1318h-/±0
31.07. Wed
01.08. Thu23 °C5,1 km32:456:26/km82 %88 %174 m362 kcal60166 spm36.610.94 m43.2822h 242 %1016 hpa3.33.42 %+2/-4
02.08. Fri17 °C3,4 km1:28:092,3 km/h38 %61 %22 m235 kcal956 rpm0.34 m4h 174 %1015 hpa0.65 %-/+4
03.08. Sat17 °C6,8 km1:50:113,7 km/h42 %67 %80 m439 kcal1755 rpm0.56 m 360 %1017 hpa1.19 %-/+7
22 °C7,0 km46:256:38/km81 %87 %205 m491 kcal81162 spm36.250.93 m43.5422h 244 %1016 hpa3.32.93 %+3/-1
04.08. Sun
05.08. Mon20 °C4,2 km51:464,8 km/h60 %84 %214 m309 kcal3559 rpm0.68 m7h 259 %1015 hpa1.45.16 %-/-4
06.08. Tue19 °C9,0 km59:076:34/km81 %89 %127 m630 kcal103166 spm36.680.92 m43.4523h 182 %1014 hpa3.31.41 %+3/-2
23 °C9,0 km2:46:133,2 km/h47 %72 %300 m511 kcal4353 rpm0.51 m17h 261 %1012 hpa3.33 %-/±0
07.08. Wed
08.08. Thu56:2741 %62 %14.929 m132 kcal858 rpm-/±0
09.08. Fri21 °C3,4 km47:344,3 km/h46 %72 %128 m248 kcal1256 rpm0.64 m 262 %1014 hpa3.75 %-/-5
10.08. Sat21 °C5,2 km1:17:564,0 km/h43 %59 %198 m328 kcal1453 rpm0.62 m 349 %1020 hpa3.84 %-/-2
11.08. Sun18 °C6,8 km52:247:44/km78 %91 %290 m523 kcal84154 spm31.020.84 m43.2622h 168 %1020 hpa3.14.28 %+4/-5
23 °C11,0 km2:53:543,8 km/h45 %69 %318 m508 kcal4154 rpm0.59 m16h 254 %1018 hpa2.89 %-/±0
12.08. Mon14 °C4,6 km53:235,2 km/h49 %73 %175 m291 kcal1661 rpm0.71 m 192 %1018 hpa3.78 %-/+6
13.08. Tue11 °C14,4 km3:53:033,7 km/h45 %66 %683 m659 kcal5555 rpm0.56 m 393 %1021 hpa4.74 %-/±0
14.08. Wed13 °C3,6 km38:505,6 km/h45 %66 %88 m248 kcal863 rpm0.74 m 162 %1021 hpa1.02.42 %-/+9
15.08. Thu31:2244 %72 %7.242 m90 kcal662 rpm-/±0
16.08. Fri16 °C7,2 km1:12:306,0 km/h50 %72 %221 m466 kcal2464 rpm0.78 m1h 265 %1021 hpa1.13.05 %-/+3
17.08. Sat18 °C2,8 km1:15:512,2 km/h38 %79 %54 m143 kcal851 rpm0.36 m 369 %1015 hpa1.91 %-/±0
18.08. Sun23 °C10,5 km2:57:313,6 km/h45 %73 %419 m486 kcal4054 rpm0.55 m 259 %1012 hpa3.98 %-/±0
45:3143 %59 %7.770 m119 kcal849 rpm-/±0
19.08. Mon15 °C4,6 km48:055,8 km/h54 %77 %119 m321 kcal2264 rpm0.75 m4h 288 %1019 hpa1.42.56 %-/-2
20.08. Tue13 °C6,0 km44:097:22/km83 %94 %239 m475 kcal85154 spm30.700.88 m42.6333h 191 %1022 hpa3.63.98 %±0/-2
21.08. Wed
22.08. Thu13 °C5,0 km30:466:09/km79 %94 %26 m324 kcal53168 spm40.860.97 m42.4825h 284 %1026 hpa3.40.52 %+4/-3
23.08. Fri
24.08. Sat
25.08. Sun16 °C7,0 km44:156:19/km85 %94 %38 m493 kcal94166 spm35.440.95 m41.9042h 197 %1019 hpa4.00.54 %+3/-5
26.08. Mon17 °C5,0 km31:316:18/km82 %92 %32 m342 kcal58166 spm37.560.96 m42.2826h 189 %1019 hpa3.60.64 %+4/-2
27.08. Tue1,1 km10:016,3 km/h54 %68 %50 kcal456 rpm0h-/±0
39:1843 %65 %100 kcal6-/±0
28.08. Wed25 °C31,4 km1:45:2917,9 km/h53 %75 %97 m439 kcal4555 W 264 %1017 hpa0.31 %-/±0
26 °C6,7 km44:396:40/km82 %95 %133 m467 kcal82164 spm35.370.91 m41.9829h 352 %1016 hpa3.61.99 %+1/-2
29.08. Thu
30.08. Fri1,5 km10:016:33/km66 %80 %78 kcal9168 spm47.060.91 m41.983h1.3-/±0
43:1843 %63 %109 kcal72h-/±0
31.08. Sat
01.09. Sun20 °C10,7 km1:07:546:21/km82 %92 %53 m720 kcal124168 spm37.590.94 m42.2438h 291 %1013 hpa4.10.5 %+4/±0
02.09. Mon14 °C6,2 km39:496:25/km80 %89 %40 m422 kcal67168 spm38.060.93 m42.7224h 288 %1022 hpa3.50.65 %+3/+1
03.09. Tue1,0 km10:016,2 km/h61 %69 %65 kcal656 rpm-/±0
37:5442 %66 %91 kcal6-/±0
04.09. Wed26 °C9,9 km1:10:027:04/km83 %94 %227 m754 kcal137162 spm31.960.87 m42.3247h 337 %1014 hpa4.32.29 %+1/-3
05.09. Thu16 °C3,5 km22:486:31/km79 %88 %24 m237 kcal37168 spm37.740.91 m42.9019h 365 %1018 hpa3.00.69 %+2/+5
06.09. Fri14 °C13,7 km1:27:316:23/km82 %90 %72 m943 kcal158166 spm37.280.94 m43.2941h 269 %1025 hpa4.20.53 %+4/-1
07.09. Sat
08.09. Sun1,3 km8:526:49/km73 %83 %85 kcal11166 spm39.760.88 m43.2910h1.9-/±0
45:2345 %59 %135 kcal109h-/±0
09.09. Mon13 °C7,0 km44:476:24/km79 %90 %64 m478 kcal73168 spm38.940.93 m43.4524h 283 %1017 hpa3.50.91 %+3/±0
10.09. Tue2,0 km13:276:44/km72 %81 %124 kcal16166 spm41.580.90 m43.4511h2.1-/±0
39:0142 %65 %94 kcal610h-/±0
11.09. Wed8 °C4,0 km27:346:54/km74 %81 %28 m271 kcal34168 spm38.900.86 m43.7315h 1100 %1025 hpa2.50.7 %+3/+1
20 °C9,1 km1:00:216:38/km78 %89 %188 m621 kcal94168 spm37.930.90 m43.7323h 243 %1026 hpa3.42.07 %+4/-4
12.09. Thu
13.09. Fri14 °C16,0 km1:40:036:15/km84 %94 %72 m1121 kcal202168 spm36.580.95 m43.5550h 193 %1032 hpa4.50.45 %+2/-2
14.09. Sat14 °C4,1 km27:596:50/km75 %82 %34 m282 kcal37170 spm38.660.86 m43.7624h 290 %1032 hpa2.60.83 %+3/+1
5:0157 %62 %29 kcal220h-/±0
47:2739 %59 %102 kcal619h-/±0
15.09. Sun27 °C7,5 km53:157:06/km74 %82 %28 m511 kcal69164 spm37.150.86 m43.7117h 143 %1022 hpa2.70.37 %+4/-2
16.09. Mon
17.09. Tue2,0 km14:307:15/km74 %83 %144 kcal19168 spm36.200.82 m43.7112h2.2-/±0
18.09. Wed8 °C4,0 km26:286:36/km77 %85 %34 m274 kcal39168 spm38.500.90 m43.7917h 087 %1026 hpa2.60.85 %+3/-5
17 °C6,7 km45:376:49/km79 %91 %142 m476 kcal77168 spm36.050.87 m43.3827h 233 %1025 hpa3.32.12 %-3/-2
19.09. Thu
20.09. Fri8 °C21,2 km2:19:306:35/km85 %104 %304 m1489 kcal298168 spm229 W30.110.90 m43.6640h 171 %1029 hpa4.11.43 %+4/-6
21.09. Sat
22.09. Sun9 °C4,0 km28:267:07/km82 %88 %35 m295 kcal52168 spm32.350.84 m43.6617h 290 %1014 hpa2.80.88 %-/±0
1,1 km7:597:15/km72 %81 %75 kcal9166 spm37.840.83 m43.666h1.3-/±0
42:4344 %69 %122 kcal96h-/±0
23.09. Mon
24.09. Tue18 °C10,5 km1:02:505:59/km85 %95 %102 m719 kcal132172 spm37.930.97 m43.8338h 178 %1012 hpa4.10.97 %-1/±0
25.09. Wed16 °C4,0 km27:546:57/km79 %89 %29 m285 kcal45168 spm35.100.86 m43.2625h 380 %1010 hpa2.60.72 %+3/-7
26.09. Thu
27.09. Fri
28.09. Sat1,0 km6:416:41/km69 %78 %59 kcal7168 spm43.450.89 m43.26-/±0
44:0742 %56 %102 kcal6-/±0
17 °C2,8 km18:446:41/km78 %85 %45 m198 kcal29166 spm37.180.90 m43.3016h 370 %1018 hpa2.51.61 %+2/-5
17 °CIT4,4 km26:246:00/km85 %95 %44 m387 kcal56166 spm37.801.00 m44.7322h 366 %1018 hpa3.11 %+6/+5
18 °C1,6 km10:016:16/km82 %86 %4 m116 kcal18166 spm37.870.96 m44.5322h 366 %1018 hpa2.20.25 %±0/-1
29.09. Sun11 °C4,6 km33:297:17/km71 %81 %44 m314 kcal37168 spm38.040.82 m44.2816h 289 %1014 hpa2.20.96 %±0/-2
30.09. Mon14 °C7,0 km44:126:18/km80 %93 %45 m476 kcal75166 spm38.930.96 m44.1124h 384 %1013 hpa3.30.64 %+2/-1
01.10. Tue17 °C32,7 km1:50:0817,8 km/h63 %84 %114 m639 kcal8557 W5h 375 %1007 hpa1.50.35 %-/±0
02.10. Wed13 °C5,0 km34:486:58/km74 %79 %17 m336 kcal45166 spm38.080.87 m44.4216h 259 %1013 hpa2.60.34 %+3/±0
03.10. Thu9 °C1,0 km7:417:41/km74 %80 %8 m68 kcal9162 spm33.990.80 m44.42 384 %1021 hpa1.00.8 %-/±0
8 °CWK10,0 km56:395:40/km92 %96 %100 m831 kcal11. Östringer Fit...152172 spm36.391.03 m43.923d 384 %1021 hpa4.91 %+1/-4
04.10. Fri1,0 km6:406:40/km70 %76 %59 kcal7164 spm43.180.91 m43.9251h-/±0
41:1244 %65 %116 kcal850h-/±0
05.10. Sat12 °C12,4 km1:21:426:35/km83 %91 %80 m878 kcal156166 spm34.910.91 m43.5839h 268 %1016 hpa4.00.65 %+3/-5
06.10. Sun
07.10. Mon
08.10. Tue
09.10. Wed12 °CLL17,7 km1:59:476:46/km78 %86 %63 m1132 kcal184164 spm36.240.90 m43.9220h 288 %1014 hpa3.10.36 %+4/-1
10.10. Thu
11.10. Fri11 °C8,6 km59:426:57/km81 %95 %123 m619 kcal112164 spm211 W33.210.88 m44.0924h 188 %1021 hpa3.51.43 %+4/-2
12.10. Sat1,0 km6:536:53/km74 %80 %66 kcal9164 spm38.200.89 m44.095h1.4-/±0
44:2347 %59 %146 kcal124h-/±0
13.10. Sun
14.10. Mon24 °C7,0 km43:466:15/km82 %92 %48 m480 kcal85168 spm234 W37.120.95 m44.1824h 244 %1011 hpa3.50.69 %+2/-4
15.10. Tue
16.10. Wed18 °C7,7 km53:246:56/km76 %91 %166 m522 kcal80166 spm217 W36.140.87 m43.8324h 356 %1014 hpa3.02.16 %±0/-2
17.10. Thu12 °C4,0 km27:256:51/km78 %86 %30 m271 kcal53168 spm212 W32.850.87 m43.6917h 284 %1015 hpa2.60.75 %-2/-3
18.10. Fri1:01:5843 %64 %154 kcal12-/±0
19.10. Sat1:00:0165 %71 %370 kcal5956 rpm2h1.2-/±0
20.10. Sun
21.10. Mon
22.10. Tue
23.10. Wed14 °C9,2 km1:01:066:38/km79 %93 %115 m631 kcal129168 spm225 W33.180.90 m43.4629h 382 %1012 hpa3.61.25 %+4/-4
24.10. Thu
25.10. Fri13 °C17,5 km1:54:166:32/km86 %94 %235 m1230 kcal325166 spm227 W29.810.92 m43.2345h 288 %1023 hpa4.31.34 %+3/-5
26.10. Sat54:0044 %63 %142 kcal1221h-/±0
18 °C3,5 km21:286:11/km92 %101 %34 m269 kcal71170 spm241 W30.210.95 m42.8255h 163 %1019 hpa3.70.98 %-7/-4
27.10. Sun11 °C5,3 km34:336:31/km79 %86 %50 m368 kcal64166 spm225 W35.920.92 m42.8836h 281 %1020 hpa3.30.94 %+2/-1
28.10. Mon7 °CDL7,1 km46:276:33/km78 %86 %50 m478 kcal80166 spm223 W36.450.92 m43.2023h 284 %1024 hpa3.40.7 %+3/+1
29.10. Tue
30.10. Wed7 °CIT9,5 km55:385:51/km86 %95 %38 m647 kcal144168 spm255 W35.921.02 m43.5558h 378 %1027 hpa4.70.4 %+3/-3
31.10. Thu8 °CRG5,3 km37:417:07/km75 %82 %45 m366 kcal57166 spm203 W34.800.85 m43.3226h 267 %1021 hpa2.80.85 %+3/-3
01.11. Fri
02.11. Sat16 °CLL17,1 km1:48:496:22/km82 %89 %86 m1162 kcal233168 spm230 W34.960.94 m43.4134h 386 %998 hpa3.90.5 %+3/-8
03.11. Sun
04.11. Mon11 °CDL7,1 km45:146:22/km78 %89 %52 m478 kcal81168 spm233 W37.670.93 m43.4624h 387 %994 hpa3.50.73 %+4/-2
05.11. Tue10:0661 %66 %69 kcal761 rpm-/±0
52:3144 %70 %151 kcal12-/±0
06.11. Wed9 °CDL9,3 km59:086:22/km80 %88 %66 m627 kcal113168 spm233 W36.350.94 m43.4729h 292 %1004 hpa3.70.71 %±0/-3
07.11. Thu8:0261 %68 %55 kcal564 rpm-/±0
08.11. Fri
09.11. Sat
10.11. Sun
11.11. Mon0 °C9,0 km58:316:30/km81 %86 %80 m624 kcal116168 spm225 W34.700.92 m43.4729h 294 %1016 hpa3.70.89 %-/±0
12.11. Tue6 °C12,6 km1:22:536:35/km83 %89 %68 m896 kcal176168 spm222 W33.230.90 m42.9444h 188 %1009 hpa4.10.54 %+1/-6
13.11. Wed
14.11. Thu7 °C9,0 km1:01:156:48/km77 %88 %32 m607 kcal103164 spm212 W35.370.90 m42.8723h 365 %1005 hpa3.30.36 %+3/-5
15.11. Fri4 °C18,3 km2:03:146:44/km79 %88 %114 m1180 kcal222166 spm216 W34.510.89 m42.7524h 381 %999 hpa3.30.62 %+2/-4
16.11. Sat15:0159 %68 %91 kcal960 rpm-/±0
40:1442 %57 %103 kcal7-/±0
17.11. Sun
18.11. Mon4 °C7,5 km46:306:12/km82 %88 %56 m504 kcal99168 spm238 W36.110.96 m42.7529h 288 %1007 hpa3.70.75 %-/±0
19.11. Tue
20.11. Wed
21.11. Thu
22.11. Fri1 °C10,5 km1:08:146:30/km81 %88 %37 m726 kcal134166 spm225 W35.050.93 m42.8036h 2100 %1011 hpa4.00.35 %+4/-6
23.11. Sat9 °CLL20,0 km2:14:256:43/km79 %88 %217 m1299 kcal247164 spm219 W34.580.91 m43.2322h 372 %998 hpa3.31.09 %+4/-5
24.11. Sun
25.11. Mon4 °C5,5 km35:296:27/km83 %89 %28 m395 kcal78170 spm226 W34.050.91 m42.7731h 0100 %1012 hpa3.60.51 %+1/-6
26.11. Tue
27.11. Wed9 °C10,5 km1:09:326:37/km82 %92 %205 m740 kcal150168 spm228 W33.280.90 m42.8138h 186 %999 hpa4.11.95 %+5/-5
28.11. Thu7,0 km46:446:41/km76 %82 %466 kcal75164 spm36.580.91 m42.8121h3.2-/±0
31:2951 %62 %129 kcal1221h-/±0
29.11. Fri4,6 km30:036:32/km84 %96 %334 kcal71168 spm32.570.91 m42.8124h3.5-/±0
25:4947 %63 %88 kcal724h-/±0
30.11. Sat
01.12. Sun2 °C16,8 km1:50:216:34/km82 %89 %104 m1151 kcal226166 spm223 W33.930.92 m42.7437h 376 %1018 hpa4.00.62 %+1/-6
0,3 km10:313:30/100m71 kcal1137 rpm33h-/±0
02.12. Mon
03.12. Tue10:0150 %67 %42 kcal360 rpm-/±0
04.12. Wed1 °C10,2 km1:07:206:36/km83 %95 %221 m716 kcal145168 spm232 W33.090.90 m42.6936h 178 %1022 hpa4.02.17 %+4/-4
05.12. Thu5,0 km34:396:56/km78 %84 %359 kcal61164 spm33.610.88 m42.6922h3.2-/±0
37:1146 %62 %121 kcal1022h-/±0
06.12. Fri-3 °C20,4 km2:08:346:18/km83 %92 %70 m1364 kcal283170 spm233 W34.710.93 m42.6848h 279 %1021 hpa4.50.34 %±0/-1
07.12. Sat4,4 km30:056:50/km76 %82 %303 kcal48162 spm35.500.90 m42.6819h3.0-/±0
29:5549 %62 %117 kcal1019h-/±0
08.12. Sun
09.12. Mon
10.12. Tue2 °CIT15,0 km1:31:016:04/km86 %94 %63 m1006 kcal227170 spm244 W34.700.97 m42.3057h 289 %1029 hpa4.60.42 %±0/-2
11.12. WedRG3,0 km19:526:37/km72 %86 %183 kcal26160 spm39.850.94 m42.3034h2.3-/±0
33:4950 %66 %132 kcal1234h-/±0
12.12. Thu5 °CDL7,6 km49:276:30/km83 %90 %48 m536 kcal107166 spm224 W33.690.93 m42.0034h 391 %1007 hpa3.80.63 %+1/-2
13.12. Fri15:0157 %64 %77 kcal812h-/±0
38:4543 %62 %103 kcal711h-/±0
14.12. Sat8 °CLL20,0 km2:11:366:35/km82 %92 %80 m1311 kcal268168 spm221 W33.880.91 m41.9634h 583 %993 hpa3.90.4 %-/-1
15.12. Sun3,0 km21:067:02/km74 %86 %194 kcal30162 spm35.950.88 m41.9613h2.3-/±0
19:3347 %57 %68 kcal512h-/±0
16.12. Mon
17.12. Tue6 °CIT13,0 km1:18:146:01/km83 %94 %77 m824 kcal172170 spm247 W37.110.98 m42.1843h 292 %1008 hpa4.30.59 %+2/+1
18.12. Wed
19.12. Thu7 °C10,0 km1:04:116:25/km79 %88 %40 m666 kcal120168 spm231 W36.270.93 m42.7626h 189 %1015 hpa3.60.4 %+5/-1
20.12. Fri20:0163 %77 %145 kcal1860 rpm8h1.8-/±0
35:5042 %58 %90 kcal67h-/±0
21.12. Sat5 °CLL22,2 km2:26:146:35/km79 %90 %112 m1403 kcal276168 spm219 W35.130.90 m42.7923h 188 %997 hpa3.40.5 %+4/-2
22.12. SunRG4,8 km34:047:06/km75 %87 %333 kcal51162 spm34.550.87 m42.7917h2.8-/±0
29:4148 %72 %112 kcal1017h-/±0
23.12. Mon
24.12. Tue4 °C10,0 km1:07:016:42/km78 %86 %40 m678 kcal116166 spm216 W35.370.90 m42.9322h 393 %1014 hpa3.30.4 %+3/±0
25.12. Wed
26.12. Thu
27.12. Fri3,5 km25:577:25/km77 %84 %269 kcal44164 spm31.500.82 m42.9319h3.0-/±0
38:1758 %76 %210 kcal2519h1.0-/±0
28.12. Sat2 °C8,5 km53:236:17/km78 %86 %38 m552 kcal93172 spm234 W38.340.93 m43.7324h 279 %1041 hpa3.50.45 %+4/+3
29.12. Sun
30.12. Mon-2 °CIT11,5 km1:09:406:03/km88 %96 %60 m832 kcal194168 spm245 W33.150.98 m43.153d 163 %1036 hpa5.00.52 %+3/-9
31.12. Tue12:3155 %60 %64 kcal635 rpm56h-/±0
44:1443 %59 %117 kcal855h-/±0
168x Laufen13 °C1.189,2 km5d 13:04:076:43/km80 %104 %8.728 m82536 kcal14684165 spm216 W601 ms8.0 cm34.860.90 m42.6310.3 %0.73 %
22x Schwimmen11,5 km6:58:383:39/100m533 m3260 kcal39737 rpm4.66 %
17x Radfahren21 °C244,8 km13:20:0018,4 km/h63 %90 %909 m5012 kcal65365 W0.37 %
67x Krafttraining2d 00:29:4647 %81 %9408 kcal817
44x Crosstrainer135,0 km1d 01:27:576,4 km/h63 %85 %29.941 m9754 kcal121557 rpm22.17 %
7x Rudern1:27:2557 %68 %449 kcal4233 rpm
22x Wandern19 °C135,3 km1d 17:18:093,3 km/h49 %89 %74.782 m10038 kcal89854 rpm0.50 m55.28 %
17x Indoor-Cycling251,0 km9:50:3028,7 km/h69 %89 %7134 kcal589
1x StairMaster12:0064 %87 %100 kcal12
12x Beweglichkeitstraining18,5 km13:04:431,5 km/h47 %80 %4 m3663 kcal23359 rpm0.02 %

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Imprint © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google