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Dati dell'attivitá di ChadNeu

Distanza totale:	15 683,31 mi	Numero di attività:	2435x
Durata totale:	107d 01:41:28

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December, 2015, 52. Settimana

			Tipologia	Distanza	Durata	Ritmo	Alt.	media Frequenza Cardiaca	VO₂max	TRIMP	Lunghezza del passo		RPE	CS
	20.12 Dom		JOG	1,5 mi	12:12	7:57/mi	36 ft			14				0,0
	21.12 Lun		JOG	1,5 mi	11:27	7:29/mi				13				0,0
			JOG	1,5 mi	11:22	7:32/mi				13				0,0
	22.12 Mar		JOG	1,5 mi	12:07	8:01/mi	39 ft			14				0,0
			JOG	1,5 mi	11:28	7:28/mi	13 ft			13				0,0
	23.12 Mer		JOG	2,1 mi	23:14	11:08/mi	1 250 ft			27				5,4
	24.12 Gio		JOG	1,5 mi	11:46	7:38/mi	39 ft			13				0,0
			JOG	1,5 mi	10:43	7:01/mi	13 ft			12				0,0
			JOG	1,5 mi	11:54	7:53/mi	36 ft			14				0,0
			JOG	1,5 mi	11:21	7:31/mi				13				0,0
	25.12 Ven
	26.12 Sab		JOG	1,5 mi	11:33	7:37/mi	39 ft			13				0,0
11x Running				17,3 mi	2:19:07	8:02/mi	1 467 ft			159

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