ChadNeu aktivitás adatai

Teljes távolság:	15 683,31 mi	Number of activities:	2435x
Teljes időtartam:	107d 01:41:28

Összes év
2024	49x	23 mi 102 mi	468,4 mi -	5d 18:03:40	17:41/mi	93 799 ft	66 %	21,90	9578	2,30 ft
2023	202x	33 mi 142 mi	1 708,8 mi -	20d 11:53:59	17:16/mi	502 976 ft	66 %	23,37	34279	2,40 ft
2022	158x	22 mi 94 mi	1 131,0 mi -	12d 19:51:44	16:20/mi	259 839 ft	69 %	23,02	23973	2,46 ft
2021	72x	11 mi 49 mi	591,7 mi -	5d 22:29:04	14:27/mi	126 637 ft	70 %	26,29	10967	2,59 ft
2020	75x	11 mi 49 mi	583,8 mi -	5d 11:03:51	13:28/mi	104 291 ft	73 %	26,28	11852	2,62 ft
2019	189x	28 mi 122 mi	1 469,7 mi -	11d 04:34:52	10:58/mi	299 426 ft	77 %	32,66	28042	3,08 ft
2018	176x	27 mi 119 mi	1 432,0 mi -	13d 05:33:46	13:14/mi	285 666 ft	79 %	30,94	23311	2,92 ft
2017	273x	32 mi 140 mi	1 674,0 mi -	10d 12:57:50	9:04/mi	254 170 ft			17846	3,41 ft
2016	339x	27 mi 117 mi	1 409,5 mi -	7d 19:29:10	7:59/mi	145 646 ft			13166	3,81 ft
2015	83x	2 mi 9 mi	107,8 mi -	14:39:38	8:10/mi	2 963 ft			1009
2014	18x			0:00					0
2013	1x	0 mi 2 mi	26,0 mi -	0:00					0
2012	10x	0 mi 1 mi	15,1 mi -	0:00					0
2011	Nincs aktivitás

	2021
620m	---
1,2 mi	---
1,9 mi	---
3,9 mi	---
8,1 mi	---
16,3 mi	---
Összesen	1x

February, 2017, 5. Hét

		Típus	Távolság	Hossz	Tempó	Emelk.	átl. HR	VO₂max	TRIMP	Lépéshossz	RPE	CS
	01.02 Sze.	JOG	6,3 mi	49:38	7:54/mi	528 ft			58	3,74 ft		2,5
		JOG	0,8 mi	6:31	8:12/mi	102 ft			7	3,81 ft		1,7
	02.02 Csü.	JOG	6,4 mi	51:22	8:02/mi	522 ft			60	3,71 ft		2,6
	03.02 Pé.	JOG	2,9 mi	28:49	10:04/mi	384 ft			34	3,15 ft		3,3
	04.02 Szo.	JOG	6,6 mi	1:04:55	9:49/mi	696 ft			76	3,31 ft		2,9
	05.02 Va.	JOG	7,3 mi	1:09:05	9:30/mi	761 ft			81	3,38 ft		3,4
	06.02 Hé.	JOG	2,0 mi	18:42	9:19/mi	259 ft			22	3,28 ft		2,3
	07.02 Ke.	JOG	5,9 mi	59:31	10:02/mi	659 ft			70	3,41 ft		3,5
	08.02 Sze.	JOG	6,3 mi	53:14	8:28/mi	837 ft			63	3,77 ft		3,7
	09.02 Csü.	JOG	3,2 mi	25:36	8:07/mi	223 ft			30	3,64 ft		1,6
	10.02 Pé.	JOG	2,7 mi	26:43	9:45/mi	351 ft			31	3,35 ft		2,3
	11.02 Szo.	JOG	5,0 mi	49:18	9:49/mi	604 ft			58	3,25 ft		3,3
	12.02 Va.	JOG	10,8 mi	1:46:40	9:55/mi	1 325 ft			126	3,25 ft		5,1
	13.02 Hé.	JOG	2,0 mi	15:58	7:59/mi	108 ft			18	3,77 ft		0,6
	14.02 Ke.	JOG	3,5 mi	27:03	7:46/mi	423 ft			32	3,90 ft		2,4
		JOG	1,8 mi	16:10	8:56/mi	141 ft			19	3,51 ft		0,0
	15.02 Sze.	JOG	2,8 mi	21:55	7:50/mi	285 ft			25	3,90 ft		0,8
	16.02 Csü.	JOG	8,1 mi	1:10:39	8:41/mi	1 142 ft			83	3,61 ft		4,6
	17.02 Pé.	JOG	7,4 mi	1:01:43	8:22/mi	755 ft			73	3,67 ft		3,4
	18.02 Szo.	JOG	2,8 mi	23:46	8:36/mi	266 ft			28	3,58 ft		2,1
	19.02 Va.	JOG	3,6 mi	27:17	7:41/mi	292 ft			32	3,94 ft		1,2
	20.02 Hé.	JOG	4,0 mi	31:17	7:50/mi	443 ft			37	3,74 ft		2,9
	21.02 Ke.	JOG	4,4 mi	36:36	8:14/mi	377 ft			43	3,64 ft		2,2
	22.02 Sze.	JOG	15,3 mi	2:04:02	8:07/mi	633 ft			146	3,74 ft		0,3
	23.02 Csü.	JOG	2,3 mi	18:47	8:09/mi	174 ft			22	3,67 ft		1,3
		JOG	3,5 mi	25:46	7:20/mi	430 ft			30	4,13 ft		3,0
	24.02 Pé.	JOG	2,1 mi	16:57	7:56/mi	138 ft			20	3,74 ft		0,5
	25.02 Szo.	JOG	2,0 mi	16:53	8:34/mi	154 ft			19	3,58 ft		1,8
	26.02 Va.	JOG	2,1 mi	17:04	8:19/mi	282 ft			20	3,61 ft		2,6
	27.02 Hé.	JOG	1,7 mi	13:21	7:40/mi	141 ft			15	3,90 ft		1,2
	28.02 Ke.
30x Running			135,5 mi	19:35:18	8:40/mi	13 435 ft			1378	3,58 ft