Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно
Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через GoogleType | Distance | Duration | Pace | Elev. | avg. HR | VO2max | TRIMP | Stride length | RPE | CS | ||||
20.01 Вс | ||||||||||||||
21.01 Пн | ||||||||||||||
22.01 Вт | JOG | 9,0 mi | 1:06:46 | 7:27/mi | 653 ft | 85 % | 44,14 | 157 | 4,07 ft | 2,0 | ||||
JOG | 9,0 mi | 1:12:35 | 8:05/mi | 722 ft | 80 % | 43,99 | 139 | 3,84 ft | 0,9 | |||||
23.01 Ср | ||||||||||||||
24.01 Чт | JOG | 8,4 mi | 59:23 | 7:03/mi | 335 ft | 82 % | 48,93 | 125 | 4,27 ft | 0,5 | ||||
JOG | 8,6 mi | 1:03:58 | 7:25/mi | 699 ft | 85 % | 44,44 | 155 | 4,13 ft | 1,8 | |||||
25.01 Пт | ||||||||||||||
26.01 Сб | ||||||||||||||
4x Running | 35,0 mi | 4:22:42 | 7:31/mi | 2 408 ft | 83 % | 45,26 | 576 | 4,04 ft |
Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:
Рекламировать
Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team