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Dado da atividade ChadNeu

Distância total:	15 666,31 mi	Número de atividades:	2434x
Duração total:	107d 00:41:28

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February, 2019, 7. Week

			Tipo	Distância	Duração	Ritmo	Elev.	méd. RC	VO₂max	TRIMP	Comprimento da passada		RPE	CS
	10.02 Do
	11.02 2a
	12.02 3a
	13.02 3a		JOG	8,2 mi	58:38	7:10/mi	328 ft	80 %	49,68	114	4,23 ft			0,3
			JOG	7,8 mi	1:02:21	7:57/mi	394 ft	76 %	47,89	101	3,90 ft			0,4
	14.02 5a
	15.02 6a
	16.02 Sa
2x Running				16,0 mi	2:00:59	7:33/mi	722 ft	78 %	48,76	215	4,04 ft

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