Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi
Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy GooglellaTyyppi | Matka | Kesto | Tahti | Korkeusero | keskiarvo syke | VO2max | TRIMP | Askelpituus | RPE | CS | ||||
04.03 Ma | ||||||||||||||
05.03 Ti | JOG | 8,1 mi | 1:00:30 | 7:27/mi | 328 ft | 82 % | 45,76 | 128 | 4,13 ft | 0,0 | ||||
06.03 Ke | JOG | 5,6 mi | 42:45 | 7:39/mi | 299 ft | 84 % | 43,40 | 76 | 4,10 ft | 0,0 | ||||
JOG | 8,0 mi | 59:43 | 7:25/mi | 371 ft | 83 % | 45,24 | 132 | 4,10 ft | 0,1 | |||||
JOG | 8,0 mi | 1:02:19 | 7:47/mi | 486 ft | 81 % | 44,83 | 131 | 3,94 ft | 0,6 | |||||
07.03 To | ||||||||||||||
08.03 Pe | ||||||||||||||
09.03 La | JOG | 20,4 mi | 3:42:14 | 10:53/mi | 2 782 ft | 83 % | 29,21 | 476 | 3,02 ft | 5,1 | ||||
10.03 Su | JOG | 3,2 mi | 26:01 | 8:01/mi | 591 ft | 82 % | 43,50 | 55 | 3,77 ft | 2,6 | ||||
6x Running | 53,4 mi | 7:53:32 | 8:52/mi | 4 856 ft | 82 % | 37,47 | 998 | 3,54 ft |
Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:
Mainosta
Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team