RUNALYZE Inscreva-se gratuitamente Features

Dado da atividade ChadNeu

Distância total:	15 717,01 mi	Número de atividades:	2439x
Duração total:	107d 05:23:23

Você ainda não tem conta? Inscreva-se agora gratuitamente

Registre-se pelo correio ou Registre-se no Facebook Registre-se no Google

April, 2019, 17. Week

			Tipo	Distância	Duração	Ritmo	Elev.	méd. RC	VO₂max	TRIMP	Comprimento da passada		RPE	CS
	22.04 2a
	23.04 3a
	24.04 3a		JOG	8,0 mi	55:16	6:54/mi	305 ft	83 %	49,38	124	4,46 ft			0,0
			JOG	7,6 mi	56:44	7:28/mi	423 ft	83 %	45,95	117	4,17 ft			0,7
	25.04 5a
	26.04 6a		JOG	9,6 mi	1:49:18	11:20/mi	2 379 ft	79 %	30,63	202	3,15 ft			5,4
	27.04 Sa
	28.04 Do		JOG	11,1 mi	2:45:25	14:53/mi	4 921 ft	67 %	28,05	187	2,66 ft			8,8
4x Running				36,4 mi	6:26:43	10:38/mi	8 028 ft	75 %	34,45	630	3,25 ft

Clique na atividade para ver mais detalhes.
As atividades públicas são marcadas:

Advertise

Glossary · Ajuda e suporte · Forum · Blog · Declaração de privacidade · Termos de uso · Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team