Activity data of ChadNeu

Total distance:	15 566,19 mi	Number of activities:	2421x
Total duration:	106d 04:03:50

All years
2024	42x	24 mi 104 mi	406,7 mi -	5d 00:22:46	17:46/mi	85 604 ft	66 %	21,75	8482	2,30 ft
2023	202x	33 mi 142 mi	1 708,8 mi -	20d 11:53:59	17:16/mi	502 976 ft	66 %	23,37	34279	2,40 ft
2022	158x	22 mi 94 mi	1 131,0 mi -	12d 19:51:44	16:20/mi	259 839 ft	69 %	23,02	23973	2,46 ft
2021	72x	11 mi 49 mi	591,7 mi -	5d 22:29:04	14:27/mi	126 637 ft	70 %	26,29	10967	2,59 ft
2020	75x	11 mi 49 mi	583,8 mi -	5d 11:03:51	13:28/mi	104 291 ft	73 %	26,28	11852	2,62 ft
2019	189x	28 mi 122 mi	1 469,7 mi -	11d 04:34:52	10:58/mi	299 426 ft	77 %	32,66	28042	3,08 ft
2018	176x	27 mi 119 mi	1 432,0 mi -	13d 05:33:46	13:14/mi	285 666 ft	79 %	30,94	23311	2,92 ft
2017	273x	32 mi 140 mi	1 674,0 mi -	10d 12:57:50	9:04/mi	254 170 ft			17846	3,41 ft
2016	339x	27 mi 117 mi	1 409,5 mi -	7d 19:29:10	7:59/mi	145 646 ft			13166	3,81 ft
2015	83x	2 mi 9 mi	107,8 mi -	14:39:38	8:10/mi	2 963 ft			1009
2014	18x			0:00					0
2013	1x	0 mi 2 mi	26,0 mi -	0:00					0
2012	10x	0 mi 1 mi	15,1 mi -	0:00					0
2011	No activities

	2021
620m	---
1,2 mi	---
1,9 mi	---
3,9 mi	---
8,1 mi	---
16,3 mi	---
In total	1x

November, 2020, 45. Week

		Type	Distance	Duration	Pace	Elev.	avg. HR	VO₂max	TRIMP	Stride length	RPE	CS
	01.11 Sun		2,4 mi	11:24	20,4 km/h	144 ft	55 %		5			0,1
			2,5 mi	10:33	23,0 km/h	39 ft	65 %		9			0,0
	02.11 Mon		2,4 mi	11:35	19,6 km/h	148 ft	66 %		10			0,0
			3,1 mi	56:38	5,3 km/h	128 ft	43 %		14			0,0
	03.11 Tue		2,3 mi	9:50	22,9 km/h	121 ft	60 %		6			0,0
			3,4 mi	16:56	19,6 km/h	92 ft	58 %		10			0,0
	04.11 Wed		2,8 mi	16:15	16,9 km/h	171 ft	62 %		11			0,0
			3,4 mi	18:25	18,0 km/h	66 ft	56 %		9			0,0
	05.11 Thu		6,5 mi	38:58	16,1 km/h	95 ft	57 %		12			0,0
	06.11 Fri
	07.11 Sat	JOG	3,4 mi	26:10	7:45/mi	49 ft	78 %	47,23	44	4,10 ft		0,0
			1,6 mi	8:32	18,3 km/h	115 ft	63 %		6			0,0
	08.11 Sun		3,1 mi	13:52	21,4 km/h	177 ft	55 %		6			0,0
			2,9 mi	16:19	16,9 km/h	92 ft	61 %		12			0,0
	09.11 Mon		2,4 mi	11:36	19,6 km/h	82 ft	57 %		6			0,0
			2,6 mi	12:47	19,4 km/h	33 ft	64 %		11			0,0
	10.11 Tue		3,1 mi	14:52	20,2 km/h	161 ft	54 %		6			0,0
	11.11 Wed		7,8 mi	55:47	13,4 km/h	197 ft	55 %		19			0,0
	12.11 Thu
	13.11 Fri	JOG	15,4 mi	4:35:03	17:51/mi	4 196 ft	68 %	21,01	345	2,10 ft		8,1
	14.11 Sat		7,9 mi	1:36:48	7,9 km/h	223 ft	51 %		37			0,0
	15.11 Sun		2,5 mi	12:42	19,0 km/h	118 ft	56 %		4			0,0
			2,5 mi	13:41	18,0 km/h	26 ft	53 %		5			0,0
	16.11 Mon		2,5 mi	11:57	20,0 km/h	92 ft	56 %		5			0,0
			2,6 mi	12:14	20,4 km/h	39 ft	58 %		7			0,0
	17.11 Tue		2,5 mi	12:28	19,1 km/h	121 ft	52 %		4			0,0
			3,5 mi	19:07	17,6 km/h	79 ft	61 %		13			0,0
	18.11 Wed
	19.11 Thu		6,6 mi	28:45	22,3 km/h	121 ft	48 %		4			0,0
		JOG	6,3 mi	52:23	8:19/mi	131 ft	84 %	38,89	113	3,97 ft		0,0
	20.11 Fri
	21.11 Sat	JOG	4,0 mi	29:50	7:26/mi	85 ft	79 %	48,64	50	4,33 ft		0,0
	22.11 Sun		2,3 mi	11:33	19,2 km/h	121 ft	61 %		6			0,0
			2,7 mi	12:56	20,5 km/h	72 ft	57 %		7			0,0
	23.11 Mon		2,3 mi	12:14	18,1 km/h	95 ft	53 %		5			0,0
			2,6 mi	11:04	22,3 km/h	13 ft	65 %		10			0,0
	24.11 Tue		3,3 mi	14:36	22,0 km/h	59 ft	58 %		9			0,0
	25.11 Wed
	26.11 Thu	JOG	13,9 mi	4:32:04	19:35/mi	5 548 ft	70 %	18,71	351	2,03 ft		9,4
	27.11 Fri		7,5 mi	1:15:33	9,6 km/h	276 ft	55 %		43			0,0
	28.11 Sat
	29.11 Sun		2,4 mi	12:12	19,2 km/h	85 ft	57 %		5			0,0
	30.11 Mon		2,5 mi	11:13	21,4 km/h	105 ft	58 %		7			0,0
			2,3 mi	11:06	19,7 km/h	66 ft	58 %		7			0,0
5x Running			43,0 mi	10:55:30	15:15/mi	10 010 ft	71 %	23,79	903	2,40 ft
33x Cycling			110,8 mi	11:44:28	15,2 km/h	3 573 ft	55 %		330