RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av ChadNeu

Total distanse:	15 666,31 mi	Number of activities:	2434x
Total varighet:	107d 00:41:28

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

January, 2021, 53. Uke

			Type	Distanse	Varighet	Tempo	Elev.	gjsn. puls	VO₂max	TRIMP	Steglengde		RPE	KP
	01.01 Fre
	02.01 Lør		JOG	8,0 mi	2:22:53	17:49/mi	2 789 ft	80 %	17,19	267	2,17 ft			7,7
	03.01 Søn
	04.01 Man
	05.01 Tir
	06.01 Ons
	07.01 Tor
	08.01 Fre		JOG	15,4 mi	4:08:19	16:09/mi	4 016 ft	66 %	24,88	261	2,30 ft			8,0
	09.01 Lør
	10.01 Søn
	11.01 Man
	12.01 Tir
	13.01 Ons
	14.01 Tor
	15.01 Fre
	16.01 Lør
	17.01 Søn
	18.01 Man
	19.01 Tir
	20.01 Ons		JOG	7,7 mi	2:05:41	16:20/mi	2 621 ft	65 %	25,27	107	2,33 ft			7,5
	21.01 Tor
	22.01 Fre		JOG	11,2 mi	2:58:42	15:55/mi	3 816 ft	78 %	20,56	311	2,43 ft			8,7
	23.01 Lør
	24.01 Søn
	25.01 Man
	26.01 Tir
	27.01 Ons
	28.01 Tor
	29.01 Fre		JOG	11,1 mi	3:02:54	16:31/mi	3 497 ft	77 %	20,01	281	2,40 ft			8,3
	30.01 Lør
	31.01 Søn
5x Running				53,4 mi	14:38:29	16:27/mi	16 739 ft	73 %	21,79	1227	2,30 ft

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team