Sign up for free  Features

Activity data of Christoph83

Total distance: 38 549,42 km Number of activities: 1846x Christoph83
Total duration: 83d 05:26:22

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
TypeDistanceDurationPaceavg. HRmax. HRElev.EnergyTRIMPVO2maxCadencePower
01.04 ThuDL13,09 km1:03:154:50/km66 %72 %7 m611 kcal6666.10170 spm241 W
A42,18 km1:06:2938,1 km/h62 %74 %265 m671 kcal5676 rpm177 W
02.04 FriA19,71 km33:0535,7 km/h61 %65 %44 m335 kcal2775 rpm176 W
A34,20 km56:5936,0 km/h62 %72 %154 m584 kcal4874 rpm179 W
WA5,35 km25:094:42/km68 %74 %7 m281 kcal2965.99170 spm249 W
IT2,68 km24:008:57/km56 %81 %28 m149 kcal1636.86120 spm119 W
WA4,19 km20:264:53/km67 %70 %222 kcal2264.11172 spm239 W
03.04 SatDL13,50 km1:02:084:36/km71 %81 %5 m674 kcal8264.03168 spm255 W
04.04 SunA43,10 km1:30:3328,6 km/h62 %66 %947 m985 kcal7774 rpm182 W
DL16,27 km1:15:234:38/km70 %75 %11 m814 kcal9664.74172 spm251 W
05.04 MonA34,12 km1:00:3433,8 km/h58 %62 %219 m598 kcal4474 rpm165 W
DL13,51 km1:04:104:45/km68 %80 %18 m664 kcal7665.21170 spm246 W
06.04 TueDL13,49 km1:01:544:35/km71 %75 %13 m673 kcal8264.34168 spm255 W
07.04 WedA45,29 km1:06:5640,6 km/h61 %67 %67 m711 kcal5776 rpm178 W
DL13,00 km59:594:37/km67 %85 %12 m609 kcal6968.79172 spm250 W
08.04 ThuDL10,03 km45:084:30/km70 %77 %6 m525 kcal5966.50170 spm260 W
09.04 FriA42,79 km1:11:2735,9 km/h66 %75 %334 m800 kcal7775 rpm187 W
WA5,46 km24:074:25/km75 %85 %3 m310 kcal3962.62172 spm264 W
IT2,81 km23:558:31/km61 %85 %26 m182 kcal2136.38122 spm120 W
DL9,11 km43:194:45/km72 %79 %519 kcal6060.33172 spm244 W
10.04 SatA37,02 km1:00:4736,5 km/h57 %63 %126 m532 kcal4277 rpm147 W
DL22,04 km1:44:374:45/km71 %76 %9 m1022 kcal14061.63168 spm248 W
11.04 SunR36,85 km1:00:1436,7 km/h56 %72 %126 m559 kcal3575 rpm155 W
DL10,72 km49:454:38/km70 %81 %53 m576 kcal6264.49170 spm255 W
IT1,47 km17:5412:11/km66 %86 %66 m179 kcal1922.04124 spm146 W
WA4,80 km22:134:38/km72 %79 %3 m285 kcal2961.98172 spm248 W
12.04 MonA35,43 km1:00:1935,2 km/h60 %67 %81 m601 kcal4876 rpm167 W
DL13,50 km1:02:344:38/km67 %73 %10 m624 kcal7167.77168 spm254 W
13.04 TueIT15,11 km1:05:524:22/km74 %90 %7 m724 kcal10964.21182 spm257 W
14.04 WedA42,80 km1:36:0326,7 km/h62 %66 %662 m1001 kcal8574 rpm174 W
15.04 Thu
16.04 Fri
17.04 Sat
18.04 Sun
19.04 Mon
20.04 Tue
21.04 Wed
22.04 Thu
23.04 Fri
24.04 Sat
25.04 Sun
26.04 Mon
27.04 Tue
28.04 Wed
29.04 Thu
30.04 Fri
19x Laufen190,13 km15:15:484:49/km69 %90 %284 m9643 kcal114764.92167 spm242 W
11x Radtrainer413,49 km12:03:2634,3 km/h61 %75 %3.025 m7377 kcal59675 rpm172 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2021 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google