Sign up for free  Features

Activity data of Christoph83

Total distance: 30,083.05 km Number of activities: 1577x Christoph83
Total duration: 70d 04:52:37

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
TypeDistanceDurationPaceavg. HRmax. HRElev.EnergyTRIMPVO2maxCadencePower
01.09. TueDL16,21 km1:14:204:35/km69 %74 %4 m786 kcal9366.72172 spm254 W
02.09. WedDL21,49 km1:29:404:10/km76 %81 %2 m1109 kcal15265.88170 spm279 W
03.09. ThuRG13,52 km1:03:264:42/km67 %70 %8 m642 kcal7366.71170 spm249 W
04.09. FriTDL16,28 km1:06:314:05/km79 %91 %12 m884 kcal13763.43172 spm284 W
05.09. SatLL35,77 km2:35:404:21/km73 %80 %27 m1585 kcal23865.54170 spm269 W
06.09. SunR23,12 km45:4830,3 km/h54 %58 %157 m413 kcal2377 rpm151 W
07.09. MonDL13,54 km1:00:414:29/km73 %79 %5 m767 kcal8463.75172 spm260 W
08.09. TueIT13,01 km55:394:17/km76 %92 %1 m735 kcal9563.89174 spm270 W
09.09. Wed
10.09. Thu
11.09. FriDL16,17 km1:13:564:34/km70 %74 %6 m805 kcal9065.77170 spm255 W
12.09. SatLL26,01 km1:58:354:34/km70 %76 %14 m1222 kcal14065.38170 spm257 W
13.09. SunA63,12 km1:33:0740,7 km/h69 %84 %527 m1216 kcal10878 rpm219 W
DL13,07 km58:444:30/km72 %76 %711 kcal8164.10170 spm259 W
14.09. MonDL12,24 km55:294:32/km75 %79 %717 kcal8360.55172 spm258 W
15.09. TueT54,01 km1:39:2332,6 km/h77 %86 %37 m1317 kcal17478 rpm234 W
16.09. WedDL13,49 km59:294:25/km72 %78 %706 kcal7866.24170 spm265 W
17.09. Thu
18.09. FriDL18,35 km1:19:534:21/km73 %81 %7 m962 kcal11965.46172 spm269 W
25,49 km49:5630,6 km/h56 %62 %138 m465 kcal3370 rpm228 W
19.09. SatLL30,69 km2:20:184:34/km71 %78 %25 m1448 kcal18764.60170 spm256 W
20.09. Sun
21.09. Mon
22.09. Tue
23.09. Wed
24.09. Thu
25.09. Fri
26.09. Sat
27.09. Sun
28.09. Mon
29.09. Tue
30.09. Wed
14x Laufen259,84 km19:12:214:26/km72 %92 %111 m13079 kcal165065.24171 spm263 W
2x Rennrad79,50 km2:29:1931,9 km/h70 %86 %175 m1782 kcal20775 rpm232 W
2x Radtrainer86,24 km2:18:5537,2 km/h64 %84 %684 m1629 kcal13178 rpm197 W

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2020 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google