RUNALYZE Kostenlos registrieren Features

Aktivitätssansicht von Christoph83

Gesamtdistanz:	73 158,89 km	Anzahl der Aktivitäten:	3318x
Gesamtdauer:	153d 04:14:38

Noch kein Konto? Jetzt kostenlos anmelden

Via Mail registrieren oder Mit Facebook registrieren Mit Google registrieren

January, 2020, 4. Woche

			Typ		Distanz	Dauer	Pace	durchschn. HF	max. HF	Hm	Energie	TRIMP	VO₂max	Trittfrequenz	Leistung
	20.01 Mo
	21.01 Di		M		43,14 km	1:14:05	34,9 km/h	79 %	87 %	662 m	1.103 kcal	140		78 rpm	249 W
	22.01 Mi
	23.01 Do		DL		10,01 km	42:39	4:16/km	79 %	86 %	3 m	588 kcal	81	60,02	170 spm	272 W
	24.01 Fr		DL		13,50 km	1:02:52	4:39/km	73 %	79 %	8 m	840 kcal	94	59,54	170 spm	249 W
	25.01 Sa		M		30,13 km	53:14	34,0 km/h	78 %	93 %	519 m	758 kcal	98		79 rpm	238 W
	26.01 So		DL		21,36 km	1:39:26	4:39/km	73 %	77 %	10 m	1.053 kcal	145	60,12	172 spm	249 W
3x Laufen					44,87 km	3:24:57	4:34/km	74 %	86 %	21 m	2.481 kcal	320	59,92	170 spm	253 W
2x Radtrainer					73,27 km	2:07:19	34,5 km/h	78 %	93 %	1.181 m	1.861 kcal	238		78 rpm	244 W

Klicke eine Aktivität an, um weitere Details anzuzeigen.
Öffentliche Aktivitäten sind gekennzeichnet:

Werbung

Glossary · Hilfe und Support · Forum · Blog · Datenschutzerklärung · Nutzungsbedingungen · Rechtshinweis © 2024 RUNALYZE Team