RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена Christoph83

Общая дистанция:	73 134,67 km	Количество занятий:	3317x
Общая продолжительность:	153d 02:27:07

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

February, 2021, 8. Неделя

			Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	max. HR	Elev.	Energy	TRIMP	VO₂max	Cadence	Power
	22.02 Пн		A		31,38 km	1:22:22	22,9 km/h	68 %	77 %	1.053 m	1.057 kcal	95		78 rpm	202 W
	23.02 Вт		DL		16,27 km	1:14:15	4:34/km	75 %	82 %	6 m	925 kcal	118	58,79	170 spm	256 W
	24.02 Ср		NL		25,08 km	44:16	34,0 km/h	73 %	90 %	123 m	568 kcal	69		87 rpm	193 W
			DL		13,56 km	1:02:15	4:35/km	75 %	79 %	7 m	775 kcal	98	58,43	172 spm	254 W
	25.02 Чт
	26.02 Пт		A		60,24 km	1:49:07	33,1 km/h	70 %	87 %	874 m	1.400 kcal	136		79 rpm	213 W
	27.02 Сб		A		54,60 km	1:55:48	28,3 km/h	67 %	82 %	1.224 m	1.486 kcal	118		77 rpm	203 W
	28.02 Вс		M		60,34 km	2:06:24	28,6 km/h	75 %	88 %	1.659 m	1.622 kcal	191		79 rpm	233 W
2x Laufen					29,83 km	2:16:30	4:35/km	75 %	82 %	13 m	1.700 kcal	216	58,62	170 spm	255 W
5x Radtrainer					231,64 km	7:57:57	29,1 km/h	70 %	90 %	4.933 m	6.133 kcal	609		79 rpm	212 W

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team