RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена Christoph83

Общая дистанция:	73 134,67 km	Количество занятий:	3317x
Общая продолжительность:	153d 02:27:07

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

December, 2022, 51. Неделя

			Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	max. HR	Elev.	Energy	TRIMP	VO₂max	Cadence	Power
	19.12 Пн
	20.12 Вт		A		35,36 km	1:00:16	35,2 km/h	73 %	91 %	349 m	763 kcal	91		78 rpm	222 W
	21.12 Ср		A		32,16 km	51:52	37,2 km/h			119 m	560 kcal	41		73 rpm	189 W
	22.12 Чт		DL		13,63 km	58:09	4:16/km	78 %	84 %	11 m	878 kcal	107	60,51	166 spm	276 W
	23.12 Пт		A		100,48 km	2:24:36	41,7 km/h	69 %	89 %	225 m	1.708 kcal	165		78 rpm	204 W
	24.12 Сб		A		80,62 km	2:06:38	38,2 km/h	61 %	66 %	40 m	1.134 kcal	91		75 rpm	155 W
	25.12 Вс
1x Laufen					13,63 km	58:09	4:16/km	78 %	84 %	11 m	878 kcal	107	60,51	166 spm	276 W
4x Radtrainer					248,62 km	6:23:22	38,9 km/h	66 %	91 %	733 m	4.165 kcal	388		76 rpm	188 W

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team