RUNALYZE Regisztrálj ingyen! Funkciók

Christoph83 aktivitás adatai

Teljes távolság:	73 134,67 km	Number of activities:	3317x
Teljes időtartam:	153d 02:27:07

Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!

Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal

January, 2023, 1. Hét

			Típus		Távolság	Hossz	Tempó	átl. HR	max. HR	Emelk.	Energia	TRIMP	VO₂max	Kandencia	Erő
	02.01 Hé.		DL		13,54 km	1:01:17	4:32/km	75 %	80 %	7 m	855 kcal	94	59,42	168 spm	260 W
	03.01 Ke.		DL		20,50 km	1:31:14	4:27/km	78 %	82 %	10 m	1.336 kcal	154	57,94	168 spm	263 W
	04.01 Sze.		A		43,17 km	1:30:15	28,7 km/h	51 %	58 %	449 m	589 kcal	40		77 rpm	114 W
			DL		16,77 km	1:15:24	4:30/km	77 %	82 %	61 m	1.096 kcal	128	58,52	168 spm	261 W
	05.01 Csü.
	06.01 Pé.		DL		14,23 km	1:00:24	4:15/km	79 %	92 %	19 m	950 kcal	117	59,83	170 spm	275 W
	07.01 Szo.		DL		19,83 km	1:29:43	4:31/km	77 %	82 %	29 m	1.284 kcal	155	57,91	170 spm	259 W
	08.01 Va.		A		57,09 km	1:35:31	35,9 km/h	56 %	66 %	276 m	820 kcal	56		74 rpm	147 W
			DL		11,24 km	51:18	4:34/km	76 %	81 %	14 m	728 kcal	85	57,81	170 spm	257 W
6x Laufen					96,11 km	7:09:20	4:28/km	77 %	92 %	140 m	6.249 kcal	733	58,50	168 spm	262 W
2x Radtrainer					100,26 km	3:05:46	32,4 km/h	53 %	66 %	725 m	1.409 kcal	96		75 rpm	130 W

Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:

Reklám

Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team