¿No tienes cuenta aún? Regístrate ahora gratis
Regístrate con correo electrónico o Regístrate con Facebook Regístrate con Google| Tipo | Distancia | Duración | Ritmo | promedio FC | max. FC | Elev. | Energía | TRIMP | VO2max | Cadencia | Potencia | ||||
| 23.01 LU | DL | 10,07 km | 43:32 | 4:19/km | 73 % | 77 % | 4 m | 624 kcal | 66 | 65,85 | 166 spm | 272 W | |||
| 24.01 MA | A | 35,68 km | 1:00:25 | 35,4 km/h | 71 % | 86 % | 536 m | 773 kcal | 83 | 77 rpm | 221 W | ||||
| DL | 9,98 km | 45:11 | 4:32/km | 74 % | 78 % | 6 m | 656 kcal | 71 | 61,11 | 170 spm | 258 W | ||||
| 25.01 MI | DL | 20,51 km | 1:31:55 | 4:29/km | 73 % | 78 % | 6 m | 1.316 kcal | 136 | 62,99 | 170 spm | 263 W | |||
| 26.01 JU | A | 26,41 km | 45:15 | 35,0 km/h | 61 % | 66 % | 50 m | 468 kcal | 40 | 80 rpm | 181 W | ||||
| 27.01 VI | DL | 13,50 km | 59:34 | 4:25/km | 74 % | 80 % | 6 m | 852 kcal | 94 | 63,03 | 170 spm | 268 W | |||
| 28.01 SA | A | 48,23 km | 1:34:43 | 30,6 km/h | 64 % | 83 % | 872 m | 1.103 kcal | 93 | 74 rpm | 200 W | ||||
| DL | 16,50 km | 1:13:21 | 4:27/km | 76 % | 79 % | 12 m | 1.076 kcal | 124 | 60,22 | 170 spm | 267 W | ||||
| 29.01 DO | DL | 25,76 km | 1:55:37 | 4:29/km | 74 % | 79 % | 12 m | 1.699 kcal | 184 | 61,17 | 172 spm | 260 W | |||
| 6x Laufen | 96,32 km | 7:09:10 | 4:27/km | 74 % | 80 % | 46 m | 6.223 kcal | 675 | 62,12 | 170 spm | 263 W | ||||
| 3x Radtrainer | 110,32 km | 3:20:23 | 33,0 km/h | 65 % | 86 % | 1.458 m | 2.344 kcal | 216 | 76 rpm | 202 W | |||||
Haz click sobre una actividad para ver más detalles.
Las actividades públicas están marcadas:
Anunciarse
Glossary · Ayuda y soporte · Foro · Blog · Declaración de privacidad · Condiciones de uso · Aviso legal © 2024 RUNALYZE Team
