RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Käyttäjän Christoph83 aktiviteettidata

Kokonaismatka:	73 158,89 km	Aktiviteettien määrä:	3318x
Kokonaiskesto:	153d 04:14:38

Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi

Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella

April, 2024, 18. Viikko

			Tyyppi		Matka	Kesto	Tahti	keskiarvo syke	max. syke	Korkeusero	Energia	TRIMP	VO₂max	Askeltahti	Teho
	29.04 Ma
	30.04 Ti		FS		11,21 km	46:47	4:10/km	78 %	92 %		720 kcal	86	62,69	178 spm	277 W
	01.05 Ke		FS		10,00 km	43:57	4:24/km	72 %	86 %	3 m	614 kcal	63	65,71	178 spm	263 W
	02.05 To		FS		7,42 km	31:01	4:11/km	74 %	87 %		467 kcal	49	66,75	178 spm	277 W
	03.05 Pe
	04.05 La		FS		5,91 km	24:15	4:06/km	75 %	90 %		369 kcal	39	67,68	180 spm	279 W
	05.05 Su		WA		3,53 km	18:49	5:20/km	69 %	83 %		241 kcal	23	54,69	172 spm	240 W
			WK		42,20 km	2:44:29	3:54/km	81 %	86 %	79 m	2.697 kcal	336	65,29	180 spm	268 W
6x Laufen					80,27 km	5:29:18	4:06/km	77 %	92 %	82 m	5.108 kcal	596	64,68	178 spm	268 W

Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team