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Register with mail or Register with Facebook Register with Google| Title | Distance | Duration | Pace | Elev. | Power | avg. HR | max. HR | VO2max | VO2max | TRIMP | Temp. | Wind | GCB | |||||
| 01.07. Wed | 7,0 km | 37:12 | 5:18/km | 180 W | 85 % | 95 % | 40.28 | 84 | 29 °C | 3 | 49.6L/50.4R % | |||||||
| 02.07. Thu | 17,0 km | 1:34:43 | 5:34/km | 1 m | 165 W | 76 % | 86 % | 44.60 | 134 | 26 °C | 2 | |||||||
| 03.07. Fri | ||||||||||||||||||
| 04.07. Sat | ||||||||||||||||||
| 05.07. Sun | ||||||||||||||||||
| 06.07. Mon | ||||||||||||||||||
| 07.07. Tue | ||||||||||||||||||
| 08.07. Wed | ||||||||||||||||||
| 09.07. Thu | ||||||||||||||||||
| 10.07. Fri | ||||||||||||||||||
| 11.07. Sat | ||||||||||||||||||
| 12.07. Sun | ||||||||||||||||||
| 13.07. Mon | ||||||||||||||||||
| 14.07. Tue | ||||||||||||||||||
| 15.07. Wed | ||||||||||||||||||
| 16.07. Thu | ||||||||||||||||||
| 17.07. Fri | ||||||||||||||||||
| 18.07. Sat | ||||||||||||||||||
| 19.07. Sun | ||||||||||||||||||
| 20.07. Mon | ||||||||||||||||||
| 21.07. Tue | ||||||||||||||||||
| 22.07. Wed | ||||||||||||||||||
| 23.07. Thu | ||||||||||||||||||
| 24.07. Fri | ||||||||||||||||||
| 25.07. Sat | ||||||||||||||||||
| 26.07. Sun | ||||||||||||||||||
| 27.07. Mon | ||||||||||||||||||
| 28.07. Tue | ||||||||||||||||||
| 29.07. Wed | ||||||||||||||||||
| 30.07. Thu | ||||||||||||||||||
| 31.07. Fri | ||||||||||||||||||
| 2x Laufen | 24,0 km | 2:11:55 | 5:30/km | 1 m | 169 W | 79 % | 95 % | 43.38 | 218 | 27 °C | 49.6L/50.4R % | |||||||
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