RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена Dioz

Общая дистанция:	4 885,97 km	Количество занятий:	465x
Общая продолжительность:	19d 16:46:19

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

July, 2019, 27. Неделя

				Title	Distance	Duration	Pace	Elev.	Power	avg. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Temp.	Wind	GCB
	01.07 Пн				13,9 km	1:22:21	5:56/km	4 m		75 %	85 %		42,04	114	25 °C	2	49,5L/50,5R %
	02.07 Вт
	03.07 Ср
	04.07 Чт
	05.07 Пт
	06.07 Сб
	07.07 Вс				16,2 km	1:31:33	5:40/km	8 m		79 %	92 %		41,79	150	25 °C	5	49,8L/50,2R %
	08.07 Пн
	09.07 Вт				8,4 km	50:00	5:58/km	1 m		71 %	74 %		45,20	53	22 °C	3	49,4L/50,6R %
	10.07 Ср				11,9 km	1:03:00	5:17/km	6 m		78 %	91 %		46,43	103	19 °C	4	49,4L/50,6R %
	11.07 Чт
	12.07 Пт				11,6 km	1:10:00	6:04/km	8 m		69 %	75 %		46,05	67	17 °C	3	49,2L/50,8R %
	13.07 Сб				23,0 km	2:00:00	5:13/km	9 m		80 %	86 %		45,03	210	16 °C	4	50,0L/50,0R %
	14.07 Вс
	15.07 Пн
	16.07 Вт				9,0 km	50:00	5:33/km	4 m		75 %	79 %		45,74	68	20 °C	2	49,3L/50,7R %
	17.07 Ср				9,2 km	51:13	5:34/km	10 m		75 %	83 %		45,50	69	25 °C	4	49,6L/50,4R %
	18.07 Чт
	19.07 Пт				24,3 km	2:10:00	5:21/km	10 m		76 %	85 %		47,29	181	15 °C	2	49,4L/50,6R %
	20.07 Сб
	21.07 Вс				14,4 km	1:25:00	5:53/km	5 m		74 %	82 %		43,19	110	22 °C	2	49,6L/50,5R %
	22.07 Пн
	23.07 Вт				9,5 km	51:14	5:23/km	8 m		73 %	82 %		49,64	61	21 °C	3	49,0L/51,0R %
	24.07 Ср				15,7 km	1:35:01	6:04/km	31 m		66 %	71 %		48,22	79	23 °C	2	49,7L/50,3R %
	25.07 Чт
	26.07 Пт
	27.07 Сб				26,9 km	2:19:51	5:12/km	92 m		75 %	81 %		50,03	188	19 °C	2	50,1L/49,9R %
	28.07 Вс
	29.07 Пн
	30.07 Вт
	31.07 Ср				6,9 km	36:25	5:19/km	82 m		73 %	84 %		50,62	41	27 °C	1	49,8L/50,2R %
14x Laufen					200,7 km	18:35:38	5:34/km	278 m		74 %	92 %		46,16	1494	20 °C		49,6L/50,4R %

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team